我校学前教育学院“遇见最美的自己”开展心理游园会主题活动
发布时间:2023-05-26 08:42:57
我校学前教育学院心理部开展“遇见最美的自己”心理游园会活动,希望通过活动使同学们在这里,寻找到最美的、最好的、最阳光的自己!活动分为四项,同学们在起点处完成签到并领取签到卡。每完成一项活动,即可在签到卡上盖章。集齐4枚印章后,前往终点在横幅上签名。
(一)快乐小瓶子。同学们从活动负责人处领取小卡片,卡片上有很多小瓶子,下面标注了很多可以获得快乐的方式。同学们可以选择自己认为快乐的小瓶子,将它涂满!希望同学们通过此活动明确自己内心认为最快乐的事情,并从中收获快乐!
(二)交朋友。同学们在便利贴上写下认为自己是什么样的人,有哪些优点、爱好、习惯、希望和什么样的人交朋友等等,并留下联系方式,寻找其他相似的同学,和他/她成为朋友。
(三)踩爆烦恼。每人领取一个气球,把气球吹大后,在气球上写下最近的烦心事或是压力,一脚将气球踩爆!释放压力,抛开烦恼,做快乐的人,好好生活、好好爱自己!
(四)撕下标签,不被定义。撕下一个你认为不好的标签,拒绝标签束缚,做不被定义的你自己。没有学不好,也没有应该做,只有自己喜欢,只有自己想做,永远记得爱自己,做自己!
发光不是太阳的权利,你也有!希望同学们通过此活动,可以慢慢地开始接纳不完美的自己,好好地爱自己。同时能够遇见最美的自己,敢于表达,积极乐观,做自己,爱自己,收获更多的快乐,遇见更多的朋友!
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