“一站式”学生社区活动丨青春型:太极润心,韵动青春
来源:南京师范大学
发布时间:2025-04-15 13:18:06






为了丰富学生社区文化生活,促进学生身心健康发展,带动全民健身氛围,近期,学生公寓自我管理委员会联合西苑物业管理站,在仙林校区西苑12栋学生公寓开展“一站式”学生社区——“相遇太极,悦享健康”太极韵动校园活动。




活动现场,来自体育科学学院的学生带领同学们从“起势”到“收势”,逐步体验太极拳的精髓。起手如行云流水,落脚似磐石沉稳,一招一式间尽显刚柔并济之美。




同学们在一招一式中感受太极武术的深厚底蕴,领悟“以柔克刚”的太极哲学:就像太极图的黑白交融,学习也需要张弛有度。通过太极拳的练习,同学们注重呼吸与动作结合,有效缓解了学业压力,放松身心。

一招一式舞乾坤,千年智慧润青春。太极拳以其独特的文化魅力,为社区生活注入舒缓而坚韧的力量。本次“相遇太极,悦享健康”太极韵动社区活动不仅强身健体,还浓厚了“一站式”学生社区活力、青春、和谐的社区氛围。

文案/魏岩沣、王梓珉、陈芳菲
图源/学生公寓自我管理委员会
编辑/沈畅
责编/钱程、张思彤、丁懿琦、杨多奇
审核/汪育文、杨蕙宁、伊斯堪达、尹梦婷