二、畅意宣泄，情绪释放

心理健康宣传教育月期间，心理中心面向校区全体学生开放音乐治疗椅与宣泄室。同学们通过微信企业号进行预约，在音乐治疗椅的声波中舒缓身心，在宣泄室里尽情释放压力。

三、趣味桌游，社交添翼

5月18日和5月25日，剧本杀活动于图书馆102开展，同学们相聚于此，在角色扮演和策略较量中，缓解学习生活的压力，增进彼此间的了解与互动，锻炼逻辑思维和沟通能力，为校园社交增添一抹亮丽色彩。

四、“情绪调色”，心灵绘彩

“一站式”学生社区开展“情绪调色盘”活动，活动分为线上线下两个部分。原创绘画征集线上活动从5月1日持续至14日，同学们积极创作，用颜色为载体，描述自己近期的情绪，充分表达作品创作的灵感来源和情感共鸣。

5月21日，以“情绪调色盘”为主题的线下活动在操场顺利举行，通过精心设计的趣味互动环节，鼓励大学生积极参与活动，帮助他们在轻松愉快的氛围中更好地认知和表达情绪，在轻松有趣的氛围中释放压力，培养积极乐观的心态。

“5·25我爱我”心理健康宣传教育月系列活动的顺利开展，为同学们提供了丰富多彩的情绪体验与表达途径，营造了积极向上的校园氛围，让心理健康教育在校园中落地生根