此次活动以传统手工艺为载体，精心设计扎染、孔明锁、剪纸三大心理疗愈环节。同学们在扎染区发挥创意，通过浸染、捆扎等工序，让素白布料绽放出斑斓色彩；孔明锁体验区里，大家在解构与重组的逻辑挑战中专注当下；剪纸活动则以 “一刀一纸绘心窗” 为核心，在同学们镂空纹样的细腻操作中，一幅幅作品成为自我表达的 “心灵画像”。

此次活动让传统手工艺成为情绪疏导的媒介，在沉浸式创作中释放学生压力，于思维的专注中消解焦虑，感受专注力带来的内心平静，为学生们提供了放松身心的平台。

该活动设置了“太空种子成长计划”“玉珠拈韵”“云间掷彩”等一系列趣味小游戏，充分调动了同学们参与的积极性。让同学们在充满温暖和快乐的氛围中，了解心理知识，接纳自己，关爱自己，同时也能更好的爱别人。

活动结束后，同学们纷纷表示，这些趣味游戏丰富了校园生活，缓解了平时学习的压力，同时也展现了自我，加强了自己与他人的沟通合作能力。

“漆扇工坊”带领大家体验非遗漆团扇DIY，将传统美学与现代创意结合，绘制专属扇面；在“七彩心绪”情绪瓶制作区，参与者用彩色盐、闪粉等材料分层打造心灵治愈小物，传递情感共鸣；“心晴盲盒”则带来惊喜解压玩具和暖心寄语。

此次活动巧妙融合传统文化与心理疗愈，为师生提供了放松身心、表达情感的创意平台，在手工中释放压力，用颜色记录心情，用未知的快乐治愈心灵，让温暖与艺术在校园中流动。

在“心音共鸣站”，两人一组抽取情绪卡片，用表情和动作让搭档猜测情绪；“心灵盲盒扭蛋机”将真心话大冒险任务藏进扭蛋里，同学们随机抽取，转动开关开启惊喜，分享心底小秘密，完成趣味挑战；面对“心理飞行棋”，同学掷骰子决定前进步数，完成棋盘里对应的“分享心情”“合作解谜”等小任务。

此次活动为大家提供了放松心灵的场所，在互动游戏中敞开心扉、收获快乐，彼此通过这些充满趣味的小游戏，获得了愉悦的心情，实现了心灵的深度共鸣。

活动现场，手工减压手链制作区摆满色彩斑斓的珠子与丝线，同学们专注穿珠、精心搭配；梦想明信片摊位上，笔尖沙沙作响，有人郑重写下考研目标，有人期许一场旅行，满载憧憬的明信片或被珍藏或挂起分享；压力释放拼图区更是紧张又有趣，参与者屏息凝神，与时间赛跑。

大家在活动中，以编织舒缓情绪，以明信片传递温暖力量，在拼合碎片中宣泄压力，直至活动结束，广场仍洋溢着轻松愉悦的氛围，活动以多样形式助力学子关爱自我、向阳成长。

“花绽新章，故事置换” ，现场设置三大互动板块：便签上书写亲情、友情、爱情的 “情感三元故事”，投入故事箱后兑换鲜花；“烦恼入库，快乐出仓”环节投递烦恼、抽取快乐便签、循环鼓励留言；“扭”住幸福体验区里，创意扭扭棒手作吸引众人沉浸创作。活动以花为媒、以情相系，用多元互动为参与者搭建心灵交流平台，让青春在分享与治愈中绽放光彩。

此次活动巧妙融合传统文化与心理疗愈，为师生提供了放松身心、表达情感的创意平台，让温暖在分享中传递，为情绪打造双向治愈通道，在指尖灵动中解锁放松密码，让温暖与艺术在校园中流动。

活动现场设置了“感官盲盒”“情绪变形记”和“心灵探秘飞行棋”三个特色区域。在“感官盲盒”区域，同学们随机抽取盲盒，体验视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉等不同感官的疗愈方式，放松身心；“情绪变形记”区域，同学们通过抽取情绪图标，在短时间内用动作演绎情绪，增强了对情绪的表达和识别能力；“心灵探秘飞行棋”区域，将心理健康知识融入游戏中，同学们在欢声笑语中学习到了实用的心理技巧。

此次活动以趣味互动为媒介，搭建起心灵休憩的港湾。大家在互动中敞开心扉，在欢声笑语中收获快乐，收获愉悦心情。

“拥抱心灵微光，奔赴成长暖阳” ，活动设置三大特色环节：“心灵钓场”通过趣味钓鱼游戏模拟情绪管理，以奖品激励心理调适技巧学习；“心灵彩窗”借助玻璃纸光影艺术引导参与者释放压力；“心灵花园”利用积木花拼装隐喻心理重建，传递情绪梳理与自我认同理念。

此次活动各环节融合趣味性与教育性，现场气氛热烈，吸引广大师生参加，展现了商务贸易学院对心理健康教育工作的高度重视与创新实践。

本次活动精心设计了三大互动环节。在“压力爆破行动”环节，同学们通过投掷沙包击打瓶子，在畅快的击打声中宣泄压力。“手工制作团扇”区域则洋溢着宁静的创作氛围，同学们巧手绘制，沉浸于艺术创作过程，享受了一段手作的宁静与清凉。毕业季温情满满的“心语传情计划”吸引了众多毕业生提笔抒怀，在书写中完成了一场心灵的疗愈之旅。

此次活动旨在帮助同学们有效缓解压力，拥抱积极心态，同时为同学们提供了一个释放压力、表达情感、增进彼此联系的心灵驿站，有效推动了校园心理健康氛围的建设。

心理健康协会以“自由表达”为主旨设置活动环节，在“情绪涂鸦”区，同学们闭眼作画，用色彩表达内心情感；“OH卡故事接龙”则通过随机卡片激发想象，促进情感交流。最受欢迎的“5.25真心话大冒险”以轻松的游戏形式，帮助同学们释放压力、增强自信。