为帮助我校学生提高情绪调节能力，助力学生心理健康和心灵成长，根据我校第十七届“‘5·25我爱我’大学生心理健康教育月”活动通知的要求，学生处于5月15日在溧水校区学生厚生驿站开展了“书心驿站”烦恼拜拜站活动，200余名学生参与活动。

本次活动为同学们在学习、生活中遇到的压力和烦恼提供了别出心裁的排解方式。当大家在“烦恼拜拜卡”上写下自己的烦恼丢入“心灵树洞”的过程中，不良情绪也得到一定缓解和释放。同时，同学们纷纷在“爱心健康树”上写下对自己或亲朋好友的美好祝福，“愿你的生活如诗如画，充满色彩与活力，每一天都精彩纷呈”“愿你生活充满欢笑与阳光，感受世间的美好与温馨”等充满期望与温暖的美好寄语，在给自己赋能的同时也鼓舞身边的同学心中向阳、勇往直前。参与同学纷纷表示大家在日常生活中经常遇到学习或生活中的烦恼不知如何应对，本次活动为大家提供了一个合理表达和宣泄自身情绪的途径，深受同学们欢迎。

本次“书心驿站”烦恼拜拜站活动促进了学生间的交流，释放了学生的心理压力。在接下来的工作中，学生处将继续组织开展内容丰富、形式多样的心理健康主题教育活动，通过打造社区特色活动将我校心理育人融入“一站式”学生社区服务建设，积极营造浓厚的社区心理育人氛围，增强社区心理文化育人实效。