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“探索自我,拥抱快乐”第二届心理集市进社区——秋日里的暖心续航

发布时间:2025-10-27 14:00:45

秋风捎来暖意,快乐贴近人心。10月22日下午,由学生心理健康教育中心主办,阳光心理健康协会承办的心理集市活动在16号楼“一站式”学生社区服务中心顺利举行。本次活动以丰富形式践行“探索自我,拥抱快乐”的宗旨,让同学们在轻松互动中觉察内心、提升能力,更收获了友谊与成长,为校园生活添上了一抹温暖明亮的色彩。接下来,让我们一起走进那个温暖的下午,看一看大家的笑颜吧!

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STROOP大挑战


同学们徜徉在文字与颜色间,和自己的反应力“battle”,左右脑“互搏”时,紧张了吗?过程中有人因“文字干扰”忍不住笑场,也有人专注突破干扰成功闯关。趣味挑战不仅锻炼了大家的注意力与反应力,更让同学们在轻松博弈中感受大脑运作的奇妙。

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看图猜地名


各种emoji表情包组在一起应该怎么念?同学们在游戏中有猜到自己的家乡吗?涵盖山川湖海、历史古迹、城市地标等不同类型的图片,从宏伟的故宫、壮丽的长城,到充满烟火气的古镇小巷,每一张图片都藏着独特的地理密码。

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神奇24点


大家或低头快速演算,或轻声与同伴探讨解题思路。这个环节不仅考验反应速度与数学逻辑,更能在解题成功时带来强烈的成就感。它让同学们在轻松的数字博弈中激活大脑活力,同时在思维碰撞中收获挑战的乐趣,既锻炼了能力,又传递了积极向上的情绪。

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扭扭棒奇缘


大家或专注地弯折、缠绕扭扭棒,或互相请教技巧、分享创意,原本平平无奇的扭扭棒在指尖逐渐变成生动可爱的小物件。这个环节不仅锻炼了动手能力与创造力,更在轻松的手工创作中拉近了彼此距离,让同学们在专注与分享中感受治愈力量。

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解忧杂货铺


同学们可在便签或信纸上写下学业烦恼、人际困惑,或是对未来的憧憬与心愿。这些承载心声的纸片被写下的瞬间即是情绪释放,陌生的善意与心愿的力量相互交织,用温柔陪伴呼应小小心愿。

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青春知性


同学们自愿参与答题,或独立思考,或与同伴小声讨论。在轻松的问答互动中,大家既补足了青春成长的必备知识,又在闯关成功的喜悦中收获自信。

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情绪沙包投掷


最戳人的是情绪沙包投掷区——大家瞄准对应标签奋力投掷,随着沙包成功入洞,现场不时传来轻松的笑声。这个过程既是对负面情绪的趣味释放,也让同学们在运动中舒缓紧绷的心情。有人把“小烦恼”投进箱子,转身和朋友击掌说“这下轻松了”。没有扔不进去的烦恼,只有无限创造的快乐。

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临近尾声,大家在留言板上写下心中的话。相机定格下大家手持扭扭棒作品、解忧便签的鲜活瞬间,每张合影里都满是收获的喜悦与温暖的互动。这不仅是活动的圆满收尾,更将此刻的快乐与成长定格为难忘回忆,为本次心理集市画上温馨句号。

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本次校园心理集市通过多元互动的形式,为同学们搭建了探索自我、拥抱快乐的平台。每一次专注投入、每一次交流分享、每一张灿烂笑脸,都让“探索自我,拥抱快乐”的宗旨落地生根。活动虽已落幕,但这份在互动中收获的成长、温暖与力量,将持续陪伴同学们,在青春路上从容前行,向阳生长。










责任编辑:贠程程

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    阳光心理健康协会承办的心理集市活动在16号楼“一站式”学生社区服务中心顺利举行。