为了进一步完善校园心理危机预警与监控体系，切实提高各班级心理委员的心理学理论水平与实践能力。10月25日下午，兰州职业技术学院在总校区兰职讲堂组织开展了2023级各班心理委员的专题培训讲座，主题为“在兰职学会爱自己”主讲人是学院党委学工部心理健康教研室主任、国家二级心理咨询师郭颂霞老师。

郭老师的讲座，分别从学院设立班级心理委员的必要性，班级心理委员的定义、职责、朋辈辅导技巧等入手，介绍了心理委员的主要责任。同时，鼓励各班心理委员们要组织同学们开展有趣的活动，从活动中发现不合群的同学，做一个同辈支持者；要求心理委员要学会倾听，用心去发现同学的心理危机并协助同学合理处理危机，并及时与辅导员、心理咨询中心沟通。

一个多小时的培训讲座，郭老师将晦涩难懂的心理学专业知识，巧妙的融入到整体互动、生动的案例与诙谐幽默的言语之中，以便于大家理解和掌握，也使得培训讲座现场轻松惬意，还结合心理活动和案例分析，帮助心理委员在自我成长，并在潜移默化中，让同学们受到了教育和启发，在提升自己身心健康水平的同时，去更好地履职尽责。

供稿、摄影：党委学工部 赵继东

2023年10月25日