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润心赋能,向阳而生——动力技术学院开展心理健康活动季系列活动

发布时间:2024-08-21 13:42:14

为宣传普及学生心理健康知识,关爱学生心理健康,护航学生健康成长,2024年3月至7月,在学校心理中心的指导下,围绕“心灵关爱”五个一系列活动,动力技术学院以“润心赋能,向阳而生”为主题,精心策划并举办了系列丰富的心理活动季活动。

朋辈引领,共话成长

3月20日,学院组建了3支心理朋辈队伍,并开展了技能培训,经过激烈比拼,我院1代表队脱颖而出,并代表学院参加校级朋辈心理辅导技能大赛荣获二等奖的好成绩。在比赛现场,参赛队员化身“心灵导师”,运用所学知识和技能,为模拟案例中的“求助者”提供贴心指导,展现了我院学生在心理健康朋辈互助方面的专业素养与人文关怀。

趣味团辅,凝心聚力

4月12日,学院组织各班级开展了丰富多彩的班级趣味团辅活动。通过背篓绣球、三人踏板、突破重围等活动,同学们手拉着手在欢声笑语中增进了彼此的了解与信任,有效缓解了学习生活中的压力,增强了班级凝聚力。手拉手,心连心,这些活动如同一座座桥梁,连接着每位同学的心,让爱与温暖在集体中流淌。

情景再现,话剧人生

4月25日至5月15日,学院组织动员学生参加大学生心理健康情景剧大赛,通过初赛筛选出《茫》《拒绝偏见》两个优秀作品,并报送学校参加校级心理健康情景剧大赛。经过激烈角逐,我院学生团队《茫》凭借优秀的剧本、精湛的演技,巧妙融合独白、回忆、呈现冲突等心理技巧,生动展现了当代大学生面对心理挑战时的勇敢与智慧,最终荣获校级一等奖;作品《拒绝偏见》通过呈现学生自我反思,消除偏见,增强自我意识,悦纳自我,收获个人成长的故事,荣获校级二等奖。这些荣誉不仅是对参赛同学才华的肯定,更是对全院师生心理健康教育工作的高度认可。

光影随动,妙笔生花

4月30日,学院面向全院学生开展了图文摄影与心理手抄报征集活动,共收集到48个宿舍提交的作品,一幅幅精美的作品,不仅记录了校园生活的美好瞬间,更深刻表达了学生们对心理健康的独特见解与感悟。学院评选出10份优秀作品并在“柳铁动力院”微信公众号上进行展示,同时将优秀作品报送学校参评。最终,作品《专业执着与兴趣自由》荣获校级一等奖,作品《青春无悔,志愿同行》荣获校级二等奖,作品《黑夜中前行的光》获校级三等奖。图文摄影的活动进一步激发了同学们的创作热情,让心理健康的种子在心田生根发芽。

心灵影院,探索疗愈

5月12日,学院面向大一新生开展了心理电影展播与分享会活动,精心选择了多部心理健康题材影片在各班级播放。影片中的情节与人物深深触动了同学们的心弦,引发了广泛的讨论与共鸣。学院参与学生496人次,覆盖大一所有班级,通过观影分享,同学们从影片中收获成长,悦纳自我,学会正视自身的问题,提升学生心理健康及社会适应能力。

走出迷“网”,向阳而生

针对当前大学生普遍存在的网络依赖问题,我院“一站式”学生社区精心策划并举办了“走出迷网,向阳而生”心理自助放松活动。通过“网络热梗猜猜猜”游戏破冰、制定团队契约、网络成瘾测试、绘制网瘾对策思维导图、签订《告别网瘾契约书》等环节,使同学们识别网瘾、了解网瘾的危害,提升解决网瘾问题的行动能力。活动成员梁嘉汉说:青春不限于网络,我们应该杜绝网络成瘾,做有理想、有本领、有担当的青年一代。通过团辅引导学生们走出虚拟世界,合理使用网络,回归现实生活,享受健康快乐的校园生活。

学院通过开展心理健康活动季系列活动,提高了我院大学生心理健康水平和心理素质,培养了他们自尊自信、理性平和的健康心态。同时,学院的心理健康教育工作也取得了阶段性成绩,“心灵关爱”五个一系列活动各赛项获校级一等奖4项、二等奖3项、三等奖2项。我院将继续秉承“学生为本,健康为先”的教育理念,不断创新心理健康教育模式,构建更加完善的心灵健康成长支持体系。我们坚信,通过持续的努力与探索,定能为学生们的心灵成长撑起一片蓝天,让他们在阳光下自由舞蹈,绽放属于自己的青春光彩。

责任编辑:李擅

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    动力技术学院以“润心赋能,向阳而生”为主题,精心策划并举办了系列丰富的心理活动季活动。