为丰富校园文娱活动，保障学生生命安全及身心健康，近日，我校运输管理学院于C6-515活动室举行“露出小蛮腰、练出腹直肌”活动，本次活动采用线上线下相结合的方式，进行疫情防控背景下“一站式”学生社区身心健康交流，运输管理学院辅导员李俊果和韩珊珊及我院多名学生代表共同参与到直播活动中。

“收紧核心，保持呼吸！”李俊果老师带领大家感受健身操的活力与魅力，动作起落之间，把青春洋溢、活力自信展现得淋漓尽致。这是一项融合了体操、音乐、舞蹈、美术于一体的多元性运动，通过丰富多彩的动作，练习者养成正确的身体姿态，发展练习者的协调性、灵活性、耐久性，提高人体有氧代谢能力，培养节奏感和现代美的气质，从而达到健身、健美、健心的目的。

韩珊珊老师的瑜伽课，身为国家一级瑜伽社会指导员，她的一招一式，流露出一种大师风范。跟随轻柔舒缓的音乐，做出柔美优雅的动作。现场与屏幕前观看的同学们也随着韩老师的动作练习，沉浸其中。