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快乐心灵工作坊《对话性别》顺利举办

来源:兰州交通大学学生工作部 发布时间:2025-05-06 10:27:05 马燕

在日常生活中,我们常常会遭遇这样的场景:女性倾诉生活的烦恼,期望得到的是情感上的共鸣与理解,男性却不自觉地开启“解决问题模式”,提供各种建议,结果导致双方都感到委屈和困惑。其实,这并非是对方故意为之,而是不同性别在沟通方式和思维模式上的确存在显著差异。

为了帮助在校学生深入理解性别导致的沟通偏差,掌握更有效的沟通技巧,4月28日晚间,心理中心马燕老师在尚德楼203团体辅导室举办了“对话性别——听见话+看懂心”主题工作坊。通过精心设计的环节,引领参与者开启一场关于性别与沟通的深度对话,同步探索自我成长的可能性。

马老师借助沟通案例和专业的心理学知识,深入浅出地剖析了男性女性在沟通方式、思维模式以及情感需求等方面的差异。原来,男性在交谈中更倾向于以解决问题为导向,追求独立性,语言简洁明了;而女性则更注重分享感受,追求亲密关系,擅长运用语调、面部表情等传递丰富的情感信息。了解到这些差异后,同学们纷纷点头认同,原来以往那些看似无解的矛盾,背后有着这样深层次的原因。

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通过理论讲解与实际案例交互的方式,参与者们围绕3个真实生动的案例、人际关系4部曲以及爱的5种语言,各抒己见热烈讨论,分享自己的经验和教训。有人感慨自己在以往的恋爱中,因为不了解对方的沟通方式,常常产生误会和争吵;有人则表示,通过参与本次工作坊,终于明白了为什么自己的一番好意,在对方那里却总是得不到认可。在互动中,同学们不仅对性别差异有了更深刻的认识,还学会了换位思考、共情感受与情绪软着陆技术。

工作坊过程中,马老师始终给予参与者积极的回应与肯定,并适当予以专业引导。当讨论陷入僵局时,老师会适时抛出引发思考的问题,引导大家“停一下”、“转个弯”再思考;当参与者们在性格互换体验中遇到困难时,老师会耐心地给予建议和指导。

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马老师带领的《对话性别——听见话+看懂心》快乐心灵工作坊,以提升沟通能力为核心,以认知行为疗法为理念,从恋爱案例剖析、沟通技巧实操中,梳理恋爱困惑,解锁情感密码,聚焦自我与他人认知,启迪情感智慧,内容丰富,互动性强。通过100分钟的体验式学习,参与者共同了解了性别差异的真实背景,也使大家对学习心理学产生了浓厚的兴趣。

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责任编辑:祁畅
心理中心马燕老师在尚德楼203团体辅导室举办了“对话性别——听见话+看懂心”主题工作坊。
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