生活朗朗，万物可爱。为进一步提升学生心理健康素养，推动绿谷校区心理健康文化的建设与发展，近日，智能制造学院举办以“5·25让心灵去旅行”为主题的心理健康系列活动。包括：朋辈沙盘活动、“心”向未来征文比赛、“心”随笔动绘画比赛、解忧杂货铺等。

朋辈沙盘活动：搭建心灵沟通的桥梁

在朋辈沙盘活动中，同学们分成若干小组，通过共同搭建沙盘场景，展现各自对心理健康的理解。活动现场气氛热烈，同学们积极参与，配合默契。此次活动不仅锻炼了同学们的团队协作能力，也为大家提供了一个心灵沟通的平台，让同学们在轻松愉快的氛围中，增进了对彼此的了解和信任。

“心”向未来征文比赛：用文字记录心灵成长

征文比赛以“心”向未来为主题，旨在鼓励同学们用文字记录自己的心灵成长历程，分享在心理健康方面的感悟和体会。同学们用真挚的情感和独特的视角，展现了自己在成长过程中的心理变化和成长轨迹。经过评委认真评选，最终一批优秀征文作品脱颖而出。

  “心”随笔动绘画比赛：用画笔描绘心灵世界

绘画比赛吸引了众多绘画爱好者的积极参与。同学们以心理健康为主题，用画笔描绘出自己心中的世界。一幅幅充满创意和想象力的绘画作品，不仅展现了工科生的匠心、细腻，也传递出了同学们对美好生活的向往和追求。通过绘画比赛，同学们不仅释放了内心的压力，也进一步加深了对心理健康的认识和理解。

解忧杂货铺：放飞心灵，释放压力

在解忧杂货铺中，辅导员谢宏阳老师与同学们一起亲手折叠纸飞机，并在纸飞机上写下自己的烦恼和困惑。随着纸飞机不断飞出，同学们的烦恼和困惑也随之飞向了远方。活动现场欢声笑语，释放压力的同时，也感受到了心灵的放松和愉悦。

没有人规定一朵花一定要长成向日葵或玫瑰，学会接受自己的不完美，坦然面对人生。此次5·25心理活动周系列活动的成功举办，不仅为同学们提供了一个展示自我、交流情感的平台，同时通过形式多样的活动，让同学们能够更加正视心理健康问题，提高自我调适能力，增强心理韧性，从而进一步促进朋辈间的情感交流和支持。

（来源：智能制造学院  撰稿：谢宏阳）

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