为普及心理健康知识，提升师生身心健康保健意识，营造阳光积极的心理健康育人氛围，4月8日，学校开展了以“认知与管理情绪，做潜意识的主人”为主题的专题讲座，心理健康与咨询中心王云峰教授主讲，东北财经大学、辽东学院等省内同行与我校近300名师生一起聆听了报告。校心理健康与咨询中心徐伟副教授主持报告。

王云峰教授从认知情绪及功能、情绪的主观性与客观性、认识压力与焦虑、情绪管理与调适秘籍四个维度向大家全面系统地介绍了人类情绪的科学心理学知识，帮助大家更加清晰地认识了不良情绪、压力带给我们学习、生活的影响，她结合自己23年来的临床心理咨询与心理健康教育经验，为大家带来了调整情绪、调节自身压力的科学、有效、先进方法，希望大家都能够做情绪的主人。讲座过程中，王教授还通过提问访谈，与受众亲密互动，有效启发了大家思考与觉察情绪背后不合理的信念与习惯化了负性的思维方式，帮助大家提升对情绪的觉察力。

辽宁省高校学生心理健康教育专家工作指导组专家，沈阳师范大学校级督导专家郭瞻予教授受邀聆听讲座，并点评。郭教授在点评中指出，本次讲座内容丰富、理论有高度、思想显深度、知识见广度，讲座中穿插的经典视频材料以及亲切互动环节，是一堂精彩的心理健康教育课，也是一堂精彩的人生教育课，课程思政有深度、接地气，能够很好的被学生所接受，引人深思，值得回味。

心理健康是大学生学业发展与生涯发展的前提和基础，开展“阳光心灵大讲堂”活动是我校提升心理育人实效的重要组成部分。学校以辽宁省高校心理健康教育名师工作室——王云峰工作室为依托，立足心理咨询临床实践与教学实践，研究大学生心理发展中的重要问题，通过专题讲座、交流和分享研究成果及实践经验，宣传心理健康知识和方法，引导大学生以积极的心态去面对生活中的挫折与压力，努力营造积极阳光、理性平和、健康文明的校园文化氛围。