当飒飒秋风携着丝丝凉意掠过大地，我们迎来了二十四节气中的寒露。寒露，是干支历酉月的结束以及戌月的起始。夜晚，仰望星空，会发现代表盛夏的“大火星”（心宿二）已西沉。寒露后，太阳高度继续降低，气温逐渐下降。

寒露与白露节气时相比气温下降了很多，寒生露凝，因而称为“寒露”。今天，就让我们一同走进寒露的世界，探寻它的起源、发展以及独特的习俗。

寒露，是二十四节气中的第十七个节气，通常在每年的10月8日或9日。此时，太阳到达黄经195°。寒露一称最早见于《月令七十二候集解》：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”意思是说，寒露时节的气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。寒露的起源与我国古代的农耕文化息息相关。在农业社会，人们根据节气的变化来安排农事活动。寒露的到来，标志着秋收秋种进入了关键时期，农民们忙着收获庄稼，为过冬做好准备。

寒露·习俗

01登高

由于重阳节在寒露节气前后，寒露节气宜人的气候又十分适合登山，慢慢的重阳节登高的习俗也成了寒露节气的习俗。登高寓意“步步高升”“高寿”。

02赏枫叶

寒露时节，很多地方有赏枫叶的习俗，“霜叶红于二月花”说的也是这个季节。赏枫叶的这个“赏”字非常重要，不同于坐在窗台前或者走到街道上略微一看，必得身临其境方能品味其妙。

03吃芝麻

寒露到，天气由凉爽转向寒冷。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的四时养生理论。这时人们应养阴防燥、润肺益胃。于是，民间就有了“寒露吃芝麻”的习俗。

寒露·“三候”

一候：鸿雁来宾

鸿雁排成一字或人字形的队列大举南迁。鸿雁大概是24节气中出现最多的物候了，中国古人对大雁寄托了许多情思，无论是李白的“雁引愁心去，山衔好月来”，还是杜甫的“雁尽书难寄，愁多梦不成”，都最足以说明古人对大雁的重视。寒露时节，恰恰是最后一批大雁大举南迁，大雁南来为宾，古人细心留意，随时准备尽宾客之礼。

二候：雀入大水为蛤

深秋天寒，雀鸟都不见了，古人看到海边突然出现很多蛤蜊，并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似，所以便以为蛤蜊是雀鸟变成的。雀鸟变成蛤蜊当然是戏谈，但是其中却隐含了古人对天地的认识，他们认为此时节天地阴气重了，飞物自然应该变为潜物，如果雀鸟依然十分活跃，则说明季节反常。

三候：菊有黄华

是说此时菊花已普遍开放。天地万物皆是负阴而抱阳，草木皆在阳气渐盛的时候发芽抽枝、结蕾开花，独独只有菊花，在阴气渐重的时候开放，此时节阴盛阳衰，如果菊花不开花，说明阴气还不够，就连土地也不能耕种。因为这样的特性，菊花被赋予了很多独特的内涵，比如，它是梅兰竹菊四君子之一，菊花历经风霜，成为一种高尚人格的象征。陶渊明就曾写下“采菊东篱下，悠然见南山”的诗句。

寒露·诗歌

《池上》

唐·白居易

袅袅凉风动，凄凄寒露零。

兰衰花始白，荷破叶犹青。

独立栖沙鹤，双飞照水萤。

若为寥落境，仍值酒初醒。

寒露

是时间平铺了露水

折射出流年往事

也透着来日莹莹

对着天气逐渐漫上来的寒意

愿你内心充盈着进发的暖意

投身这迷人的深秋

且行且从容

玉露生凉

尤念广大师友

特嘱添衣裳