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“绽放笑容 迈向阳光”--学院2024年第十八届“5•25”大学生心理文化节活动

发布时间:2024-06-04 16:55:25

3月至5月以来,以“绽放笑容 迈向阳光”为主题,以培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态为目标,学院大学生心理健康教育中心、健康卫生服务中心联合校内外多个部门、单位,精心组织策划并开展了17类87场内容丰富、形式新颖多样的心理健康教育科普阳光品牌活动,历时三个月,贯穿整个学期,全方位为我院学子的心理健康保驾护航,吸引全校近1万余名师生积极参与。

一、五育融合润心,让心灵沐浴阳光

1)以德育心

开展“青春的‘性’烦恼”主题班会,内化知识,外化行为。3月-4月,针对全院所有班级学生开展了“性”心理主题班会,运用问答互动、播放视频、分享典型案例等多种方式活跃课堂氛围,进一步强化了同学们的身心健康意识,懂得如何在两性关系中保护自己,培育良好的品德和健全的人格,树立正确的恋爱观、人生观。

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2)以智慧心

开展“润心大讲堂”系列心理讲座和培训,凝心聚力,共话成长。3月-5月,开展“开学第一课”心理健康教育专场讲座、女性生殖健康保健科普、健康卫生知识讲座及义诊、春季传染病预防知识专题讲座、“校园心理危机干预”心理讲座等活动,共计覆盖师生1400余人。

组织开展第十七期心理委员、心理社团骨干培训暨第八届心理素质拓展训练营培训以及2024年度全校寝室心理保健员培训,培训覆盖达2363人次。通过系列培训讲座活动,不仅为同学们提供专业的身心健康知识和应对方式,也全面提升了大家的心理健康素养。

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3)以体强心

旅游与航空分院承办“领跑现代朝阳”21天晨跑挑战打卡活动,倡导学生坚持为期21天的运动打卡活动,共有580余名同学参与其中,大家纷纷表示,在体育运动中不仅增强了自身的体质,锻炼了意志力,还收获了心灵的快乐。

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4)以美润心

开展心理世界DIY创意集市活动,温情陪伴,相互疗愈。5月24日,中心在宿舍主干道搭建了一系列手工制作摊位,吸引了大批过往同学的驻足参与,有的同学选择涂色减压,有的同学选择发卡或手链DIY,为自己精心制作一份心意满满的小礼物,不仅释放了自身的压力,还在同伴互动中愉悦了心情,现场气氛温馨、笑语连连,共计600余名学生参与其中。

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建筑工程分院承办“编织青春”摄影大赛,共收到了来自各个分院选送的51份作品,涉及人物写真、风景照等多个主题,丰富展现了校园里的美好风景和同学们积极向上、热爱生活的青春风采,充满了朝气与活力。

中心联合设计分院一同开展“书画阳光”心理绘画作品展览活动。5月24日,在报告厅主干道前展览了多幅暖心、有趣的心理绘画作品,许许多多的同学都停下脚步、静心观赏,感受色彩与文字交织的美感,领悟生活与心灵的美好,达到了“入心、化人、怡情”的良好效果。

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5)以劳动教育健心

开展“在生命中行走”敬老爱老志愿服务活动,健体魄,服务社会,拓展育人广度。4月10日,中心联合商务学院团总支前往南昌市高新区天同养护院开展志愿服务,在活动中,同学们不仅为老人们表演了歌曲、小品等各类精彩的节目,还为他们送上了手工折纸作为祝福,活动结束后,一位护工拉起志愿者的手,满带笑意地说到:“谢谢你们给老年人带来快乐,老人们看到你们来可开心了!”

       二、多彩活动,扩展学生“心”体验

1)团体心理辅导活动

开展“向日葵”心理护航团体心理辅导暨趣味沙盘活动,朋辈暖心,传递能量。心理文化节期间,中心陆续开展了20场团体辅导活动,涉及压力宣泄、人际交往、走出网络成瘾、自信心训练等主题,累计100余人次参加,活动反响热烈,来自朋辈间的暖心互动、支持与美好祝愿,不仅让团体中的彼此成为了朋友,还促进了个人的心灵成长。

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2)校园心理情景剧大赛

智能制造分院承办“剧暖心灵·正青春”校园心理情景剧大赛,全院班级积极参与,最后精选出14个剧目进行决赛,参赛剧目都反映了当代大学生的真实情感和校园体验,呈现了大学生活的多样与美好以及可能遇到心理问题,引发学生共鸣、思考,促进心灵成长。

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3)心理微电影大赛

商务分院承办“铸魂心片场”心理微电影大赛,各分院选送的11个精彩作品视角独特、真实生动、触动人心,将过去、现在与未来联结,体现了生活中的“微”细节,反映了同学们真实的情绪和心声,呈现了一场震撼人心的心灵盛宴!

4)三行诗大赛

信息工程分院承办“三行诗大赛”,各分院选送的29个作品有些写给父母,有些写给朋友,有些写给恋人,同学们运用纸笔之下的温情力量抒发自己的内心情感,将内心的声音传递给身边重要的人,文字真切,打动人心,让我们一起来“听”。

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5)“赠与未来”书信征文活动

环境与能源分院承办“赠与未来”书信征文活动,各分院选送的18个作品以文写意、思考人生,虽有对当下状态的焦虑和人生的迷茫,但更多是对未来的美好期待。

6)心理健康大排查活动

开展全校学生心理健康大排查活动。5月11日-20日,针对全校学生开展全面、细致、深入的大排查工作,增加排查类别,细化排查对象,对于可能存在心理异常的学生做到早发现、早处理、早干预,最大程度减少了学生心理健康问题的发生。

本次第十八届“5•25”大学生心理文化节结合五育并举,紧贴学生特点和心理需求,注重各分院联动,优势联合,开展了系列丰富多彩的活动,在全校范围内营造了关爱心理健康的良好氛围,实现了爱自己、爱他人、爱生活的活动目标,引导同学们在活动体验与感悟中绽放青春力量,心向阳光、健康成长!




责任编辑:何蓓

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