2024年10月24日，商学院“一站式”学生社区物理空间“厚德讲堂”开启了第十四期读书分享交流活动。本次活动邀请了商学院陈宛宜老师作为新一期的分享嘉宾，她以“Ta的一生”为主题，通过一场别开生面的生命主题团体心理辅导活动，引领师生们深入探索自我，理解生命的多样性和复杂性，进而珍视生活，以积极向上的态度面对人生。

活动伊始，陈老师详细介绍了“Ta的一生”的规则和流程。参与者以1岁为单位轮流讲述Ta从0岁出生到80岁离世的人生发展轨迹，每一次讲述成员都能自行决定给予Ta“幸福”或是“磨难”的经历。通过这一虚构人物的生命历程，深入挖掘参与者内心深处的思维模式，锻炼想象力与应变能力。对“Ta”的创造及后续的分享，不仅帮助我们更深入地了解自我，也让我们更深刻地领悟到了生命的真谛。

活动现场，氛围欢乐而温馨，大家沉浸在Ta的人生剧本中，尽情地挥洒着创意与情感。每一次命运的转折，都凝聚着大家对生命的理解与期待；每一次选择的背后，都折射出大家对生活的态度与追求。大家抓住每一次影响命运的机会，在感悟生命丰富历程的同时，一步步共同构造了Ta的完整人生。

随后，活动进入了讨论与分享环节。陈老师提出了三个问题，引导参与者深入思考：在塑造人物的过程中，是否有某个节点让你感到难以继续？你是如何让人物的人生延续下去的？你在故事里，每一次送上的是“祝福”还是“磨难”？这些问题激发了参与者的热烈讨论，大家纷纷踊跃发言，分享自己的心得与感悟。通过三个问题的探讨，大家逐渐明白所谓的烦恼其实都是小事；生命的意义不在于经历的好坏，而在于我们如何面对与超越；积极与消极情绪是一个循环，我们需要学会从中找到平衡，勇敢前行。

  本次“Ta的一生”分享活动，不仅为参与者提供了一次别开生面的心灵之旅，更让他们在创意与深度中找到了自我认知与成长的机会。今后，“闪闪发光的你我他”分享协会将继续秉持初心，常态化开展分享交流活动，使闪闪发光的种子播撒到更多师生的心中，让我们期待下一次的相聚，期待更多的精彩与感动。