为深入贯彻落实《省教育厅关于常态化开展“五育润心，沐光同行 ”心理健康教育活动的通知》精神，推动心理健康教育与劳动教育深度融合，提升学生劳动技能与心理品质，智能制造学院积极响应学校号召，承办“ 以劳健心”系列手作体验活动，旨在通过非遗技艺体验活动，传播非遗技艺魅力，提升学生劳动技能，帮助学生建立心理解压途径。

本期手作体验以“指尖传情，技艺慰心”为主题，活动地点在S4留园社区活动室。以敦煌藻井非遗手工为载体，带领同学们开启了一场滋养心灵的技艺盛宴。

一窥穹顶华章，聆听千年回响

活动伊始，学院副书记仲淑秋以“藻井，敦煌‘天花板’”为题，和同学们一起解锁了敦煌藻井纹样的魅力。她从藻井作为“天花”的建筑智慧谈起，深入解读了方寸纹样与斑斓色彩背后，古人“天圆地方”的宇宙观与对美好生活的祈愿。

沉浸指尖修行，体验技艺疗愈

讲解之后是趣味十足的手工体验，现场设置了三大体验区：

1敦煌藻井纹样羊毛戳绣

用特制的戳针，一下下轻柔地戳刺蓬松的羊毛。重复而富有节奏的动作，本身就是一种有效的解压方式。看着杂乱的羊毛逐渐毡化，形成藻井纹样独特的柔软质感与立体肌理，内心的焦虑仿佛也被一点点抚平，收获的是一件温暖又充满成就感的独特作品。

2敦煌藻井纹样掐丝珐琅

同学们以金丝为笔，在方寸画板上细心掐出藻井的轮廓。这一过程极需耐心，当思绪完全沉浸于丝线的弯折转折间，烦恼也随之沉淀。掐丝定性后再彩砂填入，一枚枚色泽饱满的敦煌藻井纹样冰箱贴便制作完成。

3敦煌藻井纹样创意画

在画纸上，同学们或精心临摹经典的藻井纹样，感受对称和谐之美；或大胆创新，调配出自己心中的敦煌色。笔尖流淌的不仅是颜料，更是对传统美学的理解与共鸣。

以劳健心，收获内在平静

在画纸上，同学们或精心临摹经典的藻井纹样，感受对称和谐之美；或大胆创新，调配出自己心中的敦煌色。笔尖流淌的不仅是颜料，更是对传统美学的理解与共鸣。“专注于掐丝的时候，感觉整个世界都安静了，时间过得特别快，做完后心里特别踏实和满足。”一位同学分享道。这种通过双手劳作获得的成就感与内心宁静，正是“以劳健心”理念最生动的体现。

指尖传情，技艺慰心。本次活动在欢声笑语中圆满落幕。社区将以此次“以劳健心”手作体验为契机，持续深化心理教育与劳动教育的融合创新，把“五育润心”的要求落到实处，让更多学生在亲身实践与非遗传承中沐光同行，收获技能的提升与心灵的成长，为培育时代新人注入源源不断的“心”力量。