2025年3月21日，S8“一站式”学生社区成功举办了一场以节气“药”

说——春分为主题的活动，旨在通过节气文化与中医药知识的结合，帮助

师生了解春分的习俗、养生要点以及节气茶的制作与功效。活动内容丰富，

形式多样，吸引了众多师生的积极参与，取得了圆满成功。

   活动中，老师首先通过生动的讲解，向大家介绍了春分的由来、传统

习俗以及与中医药文化的关系。春分时节，昼夜均分，气温回暖，人体阴阳

平衡需随之调整。老师详细讲解了春分的养生注意事项，包括饮食清淡、作

息规律、情绪舒畅等，并介绍了春分节气茶的成分及药效，如枸杞、菊花、

金银花等药材的清热解毒、滋阴润燥功效。随后，同学们在老师的指导下现

场制作了春分节气茶，亲身体验了中医药文化的独特魅力。

   此次活动不仅让师生们对春分节气有了更深入的了解，也增强了大家对

中医药文化的兴趣和认同感。通过学习养生知识和亲手制作节气茶，同学们感

受到了传统节气与健康养生的紧密联系。活动结束后，许多参与者表示，希望

未来能有更多类似的活动，进一步传播中医药文化，弘扬中华传统智慧。