为不断提升大学生心理健康素养，涵养健康品格，环化学院“红桥”一站式学生社区于近日开展“五育润心沐光同行”系列心理健康活动。

心理团辅守健康

为深化心理健康教育实效，筑牢朋辈互助体系，5月6日，环化学院于一站式学生社区举办大学生心理团体辅导活动，本次活动特邀心理健康中心赵晨光老师担任主持，23 级、24 级全体班级心理委员积极参与。

活动精心设计“马兰开花”、“猜字”、“心有千千结”三大趣味环节。活动伊始，成员自由分组，以独特的链式自我介绍打破陌生隔阂，为后续协作埋下信任种子。“马兰开花”环节中，参与者随主持人指令迅速组队，落单同学以即兴才艺点燃现场氛围；“猜字”游戏里，小组成员默契配合，用身体造型传递汉字神韵，智慧与创意在此碰撞。最扣人心弦的“心有千千结”环节，众人闭眼随机移动后形成复杂“人结”。面对挑战，有人主动统筹全局，有人专注探寻破局之道。在思维与协作的交织中，“人结”逐渐解开，最终恢复为完整的圆，现场爆发出热烈欢呼，见证集体智慧的璀璨光芒。

趣味运动促身心

初夏暖阳映朝气，青春赛场展锋芒。5月25日，一场融合趣味运动、团队协作与心灵成长的“心理趣味运动会”在长山校区东操场热烈开展。

百余名学子以汗水浇灌成长，用笑声点亮青春，为“5・25全国大学生心理健康日”镌刻下生动注脚。“化学元素纸牌欢乐接力赛”让同学们在记忆化学元素周期表、排列纸牌顺序的过程中，巩固专业知识；“拼图大师”项目则考验着同学们的动手能力与团队协作，大家争分夺秒，力求快速完成拼图。体育板块同样精彩，“齐心筑轨 铁球通关”行动中，各小组成员紧密配合，操控半圆形胶管，护送乒乓球向终点纸杯滚动；“旱地冰壶”比赛里，参赛队伍战术布局，巧妙推壶，力求让冰壶靠近圆心得分；“极速三字棋” 现场，同学们以赛跑形式轮流下子，为赢得胜利全力以赴。

活动将趣味运动与心理健康知识宣传创新融合。团体项目的设置，促使成员紧密配合，增进彼此了解与信任，拓展社交圈子，提升人际交往能力，营造了积极向上的校园氛围。

沐光同行启心程

五育润心攀高峰，沐光同行启心程。6月1日，环化学院在十里长山开展主题登山活动。同学们面对崎岖的山路，互相扶持、彼此鼓励，携手顺利登顶，体验了团队合作的力量，增强了彼此之间的信任与默契。登山活动让同学们感受了大自然的美好，愉悦了心情，还释放了压力，锻炼了身体，磨炼了意志，增进了友谊。在丰富同学们课余生活的同时，加深了他们对心理健康的认识。

烟火厨房聚温情

为深入推进心理健康教育与中华优秀传统文化的有机融合，强化劳动教育实效，全面提升青年学生实践能力与团队协作素养，近日，环化学院举办“烟火厨房聚温情，粽香端午话安心”心理健康主题活动。活动以端午包粽子为载体，引导青年学子在劳动实践中舒缓压力、感悟传统文化魅力，实现身心全面发展。

活动当日，参与学生认真学习、积极实践，折粽叶、填糯米、绑棉线，一道道工序有条不紊。现场欢声笑语不断，青年学子们以粽叶为纽带，在传统习俗的浸润中深化情感联结，有效增强了集体凝聚力。

随后开展“师生协作共享厨房”，师生一同烹制美味佳肴。活动中，老师们亲自示范家乡特色菜肴的制作方法，在烹饪过程中与学生亲切交流，关心了解学生的学习生活状况。

此次心理健康系列活动的开展，为学生们搭建了放松身心、锻炼身体的优质平台，赢得了学生们的一致好评。不仅为校园文化建设增添了光彩，更在校园内掀起关注心理健康、积极参与运动的热潮。未来，环化学院将结合学院实际，依托一站式社区平台，持续开展“五育润心沐光同行”系列心理品牌活动，以互动式、体验式、浸润式教育活动，引导学生感恩生活、珍爱生命，促进学生身心健康、成长成才。