活动伊始，在志愿者们的掌声中，滕亚莉主任讲解了献血与健康的相关知识，与志愿者们开展趣味问答、亲密互动，就献血紧张情绪、突然呃逆等突发情况教授了一些缓解小妙招。随后，陈娜老师就心肺复苏这一急救方式，对急救流程、注意事项等方面做了详细且认真的讲解，教授志愿者们如何从意识、呼吸、心跳等方面正确判断受救助者是否需要心肺复苏，同时运用人体模型现场演示了心脏复苏操作流程、AED除颤仪的使用方法，告知同学们既要用合适方法保护自我，也要尽快施救、及时帮助。在理论培训后，陈娜老师组织同学们近距离观看医护人员实操，以场景模拟、示范教学、亲身体验等多样的学习方式帮助志愿者们更好的学习。