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学生社区活动预告|9·20新生心理健康节活动安排

发布时间:2023-09-26 17:56:34

2023级新同学你们好,欢迎来到大学校园,开启新的学习旅程。9·20新生心理健康节如约而至,为帮助同学们尽快适应大学生活,丰富校园文化活动,学生工作处心理健康教育中心将开展一系列活动,一起来看看有哪些活动吧。

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1.新生心理健康主题教育讲座

活动时间:9月-10月

心理健康主题教育讲座主要面向广大同学宣传心理健康知识,帮助同学们更好地关注自我、关注健康、关注心灵成长。9月至10月,我校新生心理健康教育讲师团将围绕“新生适应”这一主题开展讲座,与大家一同认识自我,探索自我,更好地适应当下的学习和生活。

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2.新生心理主题班会

活动时间:9月-11月

心理主题班会将从同学们的实际心理需求出发,通过集体互动,提升心理素质,增强自我价值感,同时增强班级凝聚力,增进同学之间的了解与友谊。让我们在班会中感受集体的温暖,共同寻找心中未知的答案。

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3.新生班级团体辅导活动

活动时间:10月-11月

团体心理辅导活动是在团体情境下开展的助人自助性质的心理辅导活动,在团体辅导中,通过身体接触、言语交流与合作,拉进团体成员之间的心理距离和物理距离,在认识自我、接纳自我的同时加人际互动,改善人际关系,最终使自我得到发展与完善。

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4.新生心理委员培训

活动时间:10月-11月

班级心理委员是学校心理健康教育工作队伍中的重要组织部分,10月至11月我校将组织一系列心理委员培训活动,帮助心理委员明确工作职责,学会开班级心理活动和朋辈心理辅导等工作,引导心理委员做同学们的知心人。

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5.心理知识宣传进宿舍

学校将于近期为同学们发放心理求助资源贴纸,并向新生发放《新生心理适应指南》,指南涵盖了新生入学后可能会面临的适应性问题,并给予相应的调适策略,希望通过暖心的文字为各位萌新点亮心灯、赋能成长。

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6.心理健康教育中心开放日

心理健康教育中心邀请萌新们实地参观,帮助大家了解心理中心的地理位置、空间布局以及预约流程等基本信息。参观当天还可以现场体验心理小游戏,领取精美纪念品。

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7.第三届新生心理健康节广场活动

活动时间:9月24日下午15:00苍梧校区一餐厅北侧广场

9月27日下午15:00通灌校区前程餐厅门口

第三届新生心理健康节广场活动通过游戏、体验、人际互动的形式来缓解同学们的学习和生活压力,提升心理保健意识、启迪心灵成长!本次心理健康节广场活动兼具知识性、趣味性和挑战性,期待与你一起开启“心”旅途,收获“心”体验。

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8.朋辈心理辅导:海大解忧铺

“海大解忧铺”是一个可以承载我们喜怒哀乐的秘密基地,关注海大解忧铺官Q(3155581065),可以在线倾诉你的烦恼和困惑,我们的同学会给予暖心支持。新学年,海大解忧铺将继续开展“周话题讨论”活动和“解忧心影铺”活动,欢迎同学们参与体验。

①周话题讨论:勇敢表达自己的观点!

活动时间:常规活动,每周开展

活动方式:海大解忧铺官Q(3155581065)每周会发布相关心理讨论话题,添加海大解忧铺官Q即可参与相关话题讨论。在这里你可以发表自己的观点,你的观点有可能会帮助到有困难的同学,同时,相互交流的过程也可以让自己有所启发。在线期待你的留言~

②解忧心影铺:在电影中寻找自我

活动时间:常规活动,每月开展

电影记录目之所及,映射人生。好电影蕴含人生之理,大家可以在观影中学会释放压力,放松心情,悦纳自己。就在当下,允许自己偶尔做个自由的灵魂,给心灵放个假,来感受观影带来的宁静与美好吧!本活动上线中,欢迎参与~


新学期,新征程,我们始终陪伴在大家的身边,更多精彩活动,敬请期待。



责任编辑:王楠

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    开启新的学习旅程,9·20新生心理健康节如约而至。