3月10日清晨，江苏航院2025年春学期第五周升旗仪式暨心理健康月启动仪式在熹微晨光中庄严举行。学工处负责人、各系辅导员、班主任及全体在校学生齐聚国旗广场参。仪式由学工处束劲老师主持。

7时05分，国旗护卫队以铿锵步伐护送五星红旗入场。在雄壮的国歌声中，全体师生肃立行注目礼，炽热目光追随冉冉升起的国旗，激昂歌声回荡春日的校园。

礼毕，心理健康中心沈佩琦老师作主题发言。她指出，在职业教育高质量发展的新时期，心理健康已成为培育新时代工匠的重要基石。学院始终秉持以心育德、以心启智理念，构建课堂教学+实践活动+咨询服务三维育人体系，通过建立朋辈互助机制、升级心理咨询平台等举措，为青年学子提供心理支持。沈老师系统介绍了本届心理健康月三大活动模块：知识普及层面将开展20场专题讲座及心理知识竞赛；互动交流层面推出心愿树洞信箱与24小时云咨询平台；实践体验层面创新设置VR心理剧场、航空主题减压工坊等项目。她特别强调，针对航院学子职业发展需求，今年新增蓝天心灵护航计划，邀请航空企业HR开展职业心理辅导。

面向全体同学，沈老师提出三点成长建议：一要正视情绪波动，善用学校心灵氧吧咨询资源；二要学会自我关怀，通过正念训练等方式培育心理韧性；三要建立成长型思维，将心理调适能力转化为职业发展优势。发言最后，她以C919大飞机万里适航测试作喻，勉励同学们：人生的每一次爬升都需经历气流颠簸，让我们以强健心魄为翼，在职业苍穹展翅翱翔！

本届心理健康月将贯穿整个三月，通过五个一工程（一次全面筛查、一轮主题班会、一组特色活动、一批典型案例、一套长效机制）打造心理育人新生态，为学院高质量建设注入“心”动力。