积极向上，健康生活

活动现场氛围温馨而热烈，师生们围坐在一起，在交流中传递情绪价值，在分享中汲取心理能量。

参与活动的同学们也分享了自己的感悟：

铁道工程学院 高赫远

我的选题是超越中的希望，我认为人只要有了希望才能够积极向上，有一个乐观的心态，希望就像黑夜里攥在手里的小灯，再暗的路，只要它亮着就总能走下去。

铁道运输学院 邢宇欣

我的选题是人道里的善良，善良是帮助关怀他人，心理部在分院和学校里，不需要像其他部门一样掌握各种技能，心理部需要的是善良，在生活中主动帮助他人，帮助班级同学解决心理以及生活上的问题，用温暖的行动传递善意，让善良成为人际交往中最真诚的底色。

铁道电气学院 秦梓鸣

我的选题是智慧中的好奇心，在积极心理学视角下，好奇心远非简单的“好奇",而是驱动人成长的核心心理资源--它能激活探索欲，对抗认知僵化，帮我们在不确定中找到意义感，是连接当下体验与长期发展的关键。

欢迎加入：让心灵在成长中绽放光芒

如果你也想深入探索自身积极品质，欢迎持续关注心露心理协会和全心·心理健康工作室的后续活动，让我们一起在心理学的世界里，成为更幸福的自己！

问

关于“24项积极品质”，你了解多少？

答

积极心理学中的24项积极品质涵盖智慧、勇气、仁慈、正义、节制、超越六大维度，比如创造力、好奇心、勇敢、善良、公平、宽恕、谦逊、希望等。这些品质是每个人内心都潜藏的“宝藏”，挖掘它们，能帮助我们更积极地面对生活、建立良好关系、提升心理幸福感。