第十七届“‘5.25’大学生心理健康教‘育活动月”纪实
第十七届“‘5.25’大学生心理健康教育活动月”纪实
为进一步增强大学生心理健康意识，培养学生积极向上的健康心态，大学生健康教育与咨询中心精心策划并开展了以“五育润心·筑梦前行”为主题的第十七届5.25大学生心理健康教育月系列活动。此次活动以五育润心为主题，切实将心理健康教育融入德智体美劳育人全过程，系统构建与五育相结合的心理健康教育活动体系，以互动式、体验式、浸润式教育活动，促进学生身心健康全面发展。
以德育心
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十佳心委评选
为进一步推动心理健康教育在校园内的深入开展、表彰先进、树立榜样，大学生健康教育与咨询中心举办了2024年5.25心理健康月开幕式暨“心声相应·共筑心桥”十佳心理委员评选活动。此次评选旨在表彰在心理健康工作中表现突出的学生，树立榜样，激励更多学生投身心理健康工作，共同营造注重德育、崇尚品格的校园氛围。同时，通过评选活动，也进一步推动了心理健康教育活动的深入开展。
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心理健康主题班会
各学院积极响应活动号召，纷纷开展心理健康主题班会。班会上，老师向同学们普及心理健康知识，强调珍爱生命、关注身心健康的重要性，并鼓励同学们做自己健康的第一责任人。通过这些主题班会，学生们对心理健康有了更深刻的认识，也进一步增强了他们的心理健康意识。
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心理委员技能培训
大学生心理健康工作不仅需要依托心理中心和各学院辅导员的支持，更需要充分发挥班级心理委员、学生干部等群体的作用。通过本次培训，心理委员更加明确了自身的工作职责和使命，对心理健康教育工作有了更深入的理解和认识。
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和谐宿舍创意大赛
和谐宿舍创意大赛不仅为紧张学习中的同学们提供了一处放松心情、享受乐趣的避风港，更是激发了他们对美好生活的无限追求与憧憬。在这场创意的盛宴中，同学们发挥聪明才智，利用有限的空间展现无限的可能，将宿舍打造成温馨舒适的小天地。通过共同策划、布置和装饰，同学们不仅锻炼了动手能力，更在合作中增进了彼此之间的友谊与团结，让宿舍成为了他们共同成长的温馨家园。
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心理成长演讲比赛
土木工程学院承办的“心途探索”心理成长主题演讲比赛，为同学们提供了一个倾诉心声、分享成长的平台。他们通过讲述自己的故事，展现了青年人积极向上的精神风貌和蓬勃朝气。这场演讲比赛不仅帮助同学们更好地认识自己、理解他人，更在倾听与分享中促进了彼此之间的情感交流，让大家在相互支持中共同成长。
以智慧心
心理知识竞赛
为了深化同学们对心理健康的理解，大学生健康教育与咨询中心积极参与协办了“2024第四届‘心上的中国’全国大学生525心理大赛活动”以及第五届“爱力师杯”大学生心理知识竞赛。在这些高水平的竞赛中，我校不仅荣获了优秀组织奖和优秀指导教师奖，更重要的是，通过参与这些竞赛，同学们的心理知识得到了极大的丰富和拓展。这些活动不仅为学生提供了一个展示自我、交流学习的平台，更为国家社会心理服务体系的建设贡献了青春力量，让智慧的光芒在每位学生的心灵深处闪耀。
心理读后感征集
外语学院承办“心阅书海”活动，鼓励学生从书中汲取智慧，分享生活见解。活动中，参与者们纷纷畅谈书籍如何助力他们的自我成长，如何积极应对心理困扰，并探讨如何将所学应用于日常生活中。这不仅提高了学生的心理健康意识，也促进了他们之间的情感交流，让书香伴随智慧共同成长。
心理书信征集
管理工程学院与数字建造学院共同承办了以“心语传情”为主题的心理书信征文活动。活动旨在培养学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，帮助他们树立正确的世界观、人生观和价值观。通过书信的形式，学生们表达自己内心的声音，分享对生活的感悟和认识。这不仅促进了学生之间的情感交流，也提高了他们的心理韧性和适应能力，为学生身心健康全面发展奠定了坚实的基础。
以体强心
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素质拓展趣味运动会
为深入贯彻“五育并举”的教育理念，大学生健康教育与咨询中心策划并开展了以“五育润心，身心两健”为主题的素质拓展趣味运动会。这场运动会着力于将“心育”与“体育”紧密结合，全面提升学生的心理健康素质。在轻松愉悦的氛围中，同学们充分体验了团队的力量，深化了对个人与团队价值的认识。同时，体育活动的乐趣也让他们释放了压力，享受了青春的活力与激情。
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趣味跑打卡活动
管理工程学院承办了趣味跑打卡活动，此次活动积极倡导学生们走出寝室的安逸、远离网络的诱惑，迈向充满活力的操场。这一活动鼓励大家勇敢踏出舒适圈，挑战自我，不仅增强了同学们的心理调适能力，更让他们在汗水中感受到生命的韵律与活力。引导学生们以更加积极健康的阳光心态去面对学习与生活中的各种挑战，展现出管理工程学院青年学子们的蓬勃朝气、无限活力以及昂扬的精神风貌。
以美润心
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525现场活动
大学生健康教育与咨询中心携手阳光心理协会，举办了第十七届“5.25心理健康月”现场宣传活动，本次活动设置了多个互动区域，每个区域都别具特色，旨在从不同角度为参与者提供心理调适与放松的机会，引导他们以更加积极、健康的心态面对学习与生活。
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心理绘画征集
创意设计学院、数字建造学院、建筑与规划学院，将心理学与绘画艺术巧妙结合，为师生们呈现了一场视觉与心灵的盛宴。通过绘画的形式展现了同学们对爱、希望与勇气的探索与理解，也为观众带来了心灵的滋养。
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心理摄影大赛
管理工程学院与能源与环境工程学院联合承办“心声镜映，向善向美”心理摄影赛，鼓励参赛者用镜头捕捉内心的情感波动与美好追求。每一张作品都蕴含着深刻的寓意，传递着积极向上的心理力量，让人在欣赏中感受到心灵的温暖与力量。
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心理科普短视频征集
为了鼓励学生观察生活、品味生活、感悟生活，能源与环境工程学院承办了一次特别的短视频创作大赛。同学们运用拍摄与剪辑技巧，将身边的点滴故事转化为集趣味性、创造性和教育性于一体的心理短视频，传递心理健康知识，激发观众对美好生活的向往与追求。
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心理文创设计大赛
在计算机工程与人工智能学院举办的525心理文创设计大赛中，同学们以创新思维和独特视角，创作出了一系列富有创意和内涵的作品。这些作品不仅展现了同学们的想象力和创造力，更传递出心理健康的正能量，为校园营造出浓厚的关爱与活力氛围。
以劳健心
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心理园艺活动
交通工程学院承办的“心韵园艺”活动，带领同学沉浸式体验新生的希望、成长的期待、丰收的喜悦。通过亲手劳作，他们学会了感受与察觉，关注与爱护，不仅培养了耐心与毅力，更在每一次的收获中树立了信心，提升幸福感与成就感。
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心理手作活动
心理手作活动，是创意设计学院将专业特色与心理育人巧妙融合的一次精彩实践。这不仅是一次展现艺术价值的创作过程，更是一次深入内心的疗愈之旅。活动中，同学们以匠心独运的手法，用心感受每一个细节，用爱呵护每一个作品。通过亲手制作，他们不仅展现了自己的创意和才华，更在创作过程中找到了与内心对话的桥梁。
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以劳健心电子设计大赛
电气与机械工程学院积极响应“以劳健心”的号召，结合学科专业实践，发起了电子设计大赛。这一活动鼓励同学们将理论知识与动手能力相结合，亲自动手制作电子设计产品。通过亲手实践，同学们不仅提升了专业技能，更在劳动中培养了坚韧不拔的品格和积极向上的心态。这一活动不仅让同学们在实践中成长，更在劳动中建立了对学科的深厚感情和对自己能力的坚定信心。
随着一系列精心策划的心理健康教育活动的开展，本次“‘5.25’大学生心理健康教育活动月”在校园内掀起了关注心理健康的热潮。这些活动不仅增强了学生们的心理健康意识，更在无形中促进了他们的全面发展，体现了五育融合教育理念的深刻内涵。本次活动月围绕“五育融合”这一核心理念，将心理健康教育与德育、智育、体育、美育和劳动教育紧密结合，打造了一系列丰富多彩的活动。通过这些活动，学生们不仅学会了如何面对和解决心理问题，更在参与过程中锻炼了身心、提升了能力、陶冶了情操。我们坚信，只有将心理健康教育与德智体美劳全面发展教育紧密结合，才能真正培养出身心健康、全面发展的新时代青年。未来，我们将继续深化五育融合教育理念，不断探索更加科学、有效的心理健康教育方法，为培养更多优秀青年人才贡献力量。
END
转载自：建科心理
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