实勇社区开展“心理有约 邀你前来”心理健康教育基地参观体验活动
为进一步构建“三全育人”工作机制,提升我校心理健康教育工作质量,完善心理健康教育工作体制机制,夯实工作保障,促进学生身心健康发展,实勇社区组织学生开展“心理有约 邀你前来”心理健康教育基地参观体验活动。5月30日晚,马克思主义学院楼长魏泰龙和兼职辅导员陈宇轩带领实勇社区学生参观了吉林财经大学心理健康教育基地。
咨询预约等候室设有心理自助成长系统,为同学们提供了一个舒适和安静的环境,包含音乐解压、心理自测、预约等模块,帮助同学学习心理健康知识,并为同学们提供职业兴趣、人格类型、能力倾向等各类心理测评服务,让同学们在接受心理辅导时能够放松身心和思考,营造了适合对话和交流的氛围。
音乐放松室内配有按摩椅,可以通过音乐疗法引导舒缓同学们的身体压力,并在按摩椅上配备平板电脑和耳机,在享受按摩的同时可以听音乐放空自己,享受这一刻的宁静和欢愉,充分缓解精神疲劳。音乐作为治愈情感的重要方式,一个良好的环境和相对松弛的状态都有助于实现个体精神的放松,音乐放松室为学生提供了这样一个良好的场地。
个体咨询室为同学们提供了一个心理健康和发展的安全空间,让大家能够真实地表达自我,并获得专业的支持和指导,其中包含了绘画疏导、VR放松系统,能够切实帮助同学们缓解精神上的压力。
同学们可以在这里进行趣味活动。沙盘游戏室是心理咨询师运用沙盘来进行心理辅导的场所。同学们通过使用沙盘或者各类模型来表达内心感受,从而达到释放压力的效果。这种生动的形式获得了同学们的喜爱和支持,同学们在实践中找到了释放压力的方式。
这里是同学们进行情绪宣泄的主要场地,这有智能打击、智能宣泄等设备,来访同学可以将自己的负面情绪通过一种安全的方式发泄出来。在讲解员的带领指导下,同学们通过体验相关设备,参加系列趣味活动,充分释放内心的焦虑。
实勇社区将持续关注社区学子的心理健康需求,不断优化心理健康教育与服务,确保每一位学生都能在关爱与支持的环境中健康成长。希望同学们都可以学会自我调节和情绪管理,以健康的心态面对生活中的挑战和机遇。
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