讲座围绕“心理危机的定义”“心理危机识别”及“干预策略与方法”三个层面展开。在心理危机定义环节，主讲人详细解释了什么是心理危机，分析了大学生群体易发心理危机的原因，列举了常见的心理危机表现形式及其对学业和生活的影响

在心理危机识别部分，主讲人深入讲解了如何通过身体、行为、语言、情绪、思考和想象等方面的表现来识别危机信号，特别强调了自杀信号的识别要点

最后，在“干预策略与方法探讨”环节，主讲人分享了倾听与理解技巧、情绪管理与压力缓解方法以及干预原则等内容。