为更好地帮助新生适应大学学习和生活，引导学生更好地了解自己的情绪和需求，促进学生健康成长。9月20日下午，惠州学院心理咨询中心外聘教师、惠州市心理健康文化协会常务副会长许肇泽受邀在图书馆学术报告厅为我院2023级全体新生作“新环境，心适应”大学新生适应性讲座。讲座由2023级辅导员张舒婷老师主持。

  许肇泽老师通过生动有趣的故事揭开讲座的面纱，针对新生的特点，从“如何适应大学生活”“心理健康的具体表现”“选择方法——我要怎么去”等方面进行讲解，帮助同学们更好地适应和规划大学生活。

他建议新同学们要根据自身的实际情况制定适合自己的目标，挖掘自身的内部资源，发现自己的闪光点，以及善于运用外部资源，学会寻求帮助，同时也希望同学们能够在大学里培养更多的兴趣爱好，度过一个充实而又丰富的大学时光。

  此次讲座旨在帮助新生尽快适应大学环境，用积极阳光的心态面对大学生活中的学习和生活。希望2023级的新同学们可以尽快融入新环境，从心出发，收获精彩青春。

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