12月19日，数学与统计学学院第19期“数说人生”校友讲坛在东区学生宿舍六栋“数苗”工作室举行。副校长彭双阶，我校校友、中南财经政法大学副教授李茵晖，党委学生工作部副部长李刁，后勤保障部党委书记王军，本科生院副院长李萌欣，校团委副书记（兼职）雷晓婷，东区学生宿舍六栋社区辅导员薛纪隆以及我院党委书记刘成竹，教授、博士生导师李波，党委副书记杨可军及来自社区的二十余名学生共同参加了本次活动。活动由我院2023级本科生辅导员林诗芸主持，并在抖音平台同步直播。

李茵晖以“弘扬体育精神当坚韧的逐梦青年”为主题，重点围绕体育强国、体育精神、逐梦之路、体育价值四个方面进行了分享。她表达了对母校多年来培养和支持的感激之情，鼓励同学们积极参加体育锻炼，贯彻“体育强则中国强，国运兴则体育兴”的发展理念。结合个人成长经历，李茵晖指出竞技体育更多的是对意志的磨练，是大量训练引发的质变和极限时的自我突破。她与同学们回顾了2019年8月巴塞尔羽毛球世锦赛和搭档杜玥迎战里约奥运冠军松友美佐纪和高桥礼华的视频。在长达126分钟的激烈对抗中，李茵晖和杜玥展现出顽强不屈、坚韧不拔的意志和拼搏进取的信念，最终以两分的优势赢得了这场跌宕起伏的鏖战。李茵晖告诉同学们，体育精神是意志力的突破和精神上的坚韧，是忍耐力和不服输的精神，这和日常学习、考试时的心态是相通的，要学会以自我突破的韧劲面对考前的压力、退缩和负面情绪。

李波谈及“冠军精神”时提出“永远不要低估一颗冠军的心”，他从“坚定勇敢的雄心、不屈不挠的恒心、奋力拼搏的决心、精益求精的细心”四个方面进行展开解释，启示同学们“冠军精神”的优秀品质同样适用于学习生活中的方方面面，都是促进个人成功的重要要素。他鼓励同学们积极加入各类体育活动，亲身经历感受成功的艰辛和夺冠的喜悦，在团队中找到自身定位和未来努力方向，同时在过程中磨练雄心、恒心、决心和细心等优良品质，去拥有一颗冠军的心。

李刁以清华大学“无体育,不清华”口号为切入，阐明体育运动对个人健康和成长成才的重要作用。他表示，李茵晖和对手长达126分钟的艰难斗争充分体现了中国运动健儿顽强的意志力，是体育精神的完美呈现，更给现场每一位师生带来振奋人心的强大力量。他充分肯定了数统学院“人生强者”的精神风貌和近年来在“五育”并举工作上取得的卓越成效，激励同学们将“冠军精神”根植于心中，在未来的学业和人生中加以传承和运用，努力以冠军精神书写“人生强者”的新篇章。

在刚刚过去的120周年校庆上，李茵晖因赛事未能回母校参加校庆活动，刘成竹代表学院向李茵晖赠送了学校120周年校庆纪念品，李茵晖向学院回赠了由她执笔、彭双阶作序并由华中师范大学出版社出版的图书《坚韧的力量——茵晖羽记》30册。

彭双阶对本次活动做总结讲话。彭双阶高度肯定了“冠军精神”对于青年学生的影响作用。他表示，体育是一种美，是运动员在场上拼搏的美、奋斗的美，“五育”并举始终是相辅相成的。接着，他以“现代分析学之父”魏尔斯特拉斯、诺贝尔物理学奖获得者波尔、“中国近代力学之父”钱伟长、中国工程院院士钟南山等人与体育的不解之缘为引入，再次印证体育运动与专业学习的紧密联系。他指出，遇到困难克服困难是一种能力，也是一种拼搏精神，只有不断地思考、不断地寻找路径、调整心态，才能成功。最后，彭双阶鼓励同学们积极参与体育运动，在运动中进行认真思考总结，将“冠军精神”运用于学习、生活等其他方面，锻炼出属于自己的强大心态和顽强韧劲。

王军书记：李老师您好，我们每一个人在实现目标的过程中，都有过彷徨和退缩，特别是当我们设立了有一定困难的目标时。我想问一下，在你的羽毛球运动职业生涯中，你有过迷茫、想过后退吗？如果有，你是怎么面对的？

李茵晖：正如数统学院的口号“做人生强者”，我们要成为“强者”，但是目标不能定的过高不着实际。因为迷茫和焦虑，很多情况下是给了自我设定，把自己约束在框架里，解决问题还是要回到自己内心去解决。我会把所有的目标进行拆解，制定成一个个容易实现的小目标，做好当下的工作，脚踏实地，最后就一步一步这样走过来了。当然我也会有很烦躁或是迷茫的时候，这种时候我会去找抒发情绪的方式，比如和朋友咨询、聊天，以及听音乐舒缓压力，提醒自己跳出自我设定，多去看待他人的优点，站在一个客观的角度去思考，再去吸收和学习。第二点是内心的接受性。接受批评，接受不好的声音，接受后就会有和自己和解的过程。人是最难看透自己，看到自己的本心，看到自己本质，接受自己缺点，才能变得坚韧。

徐海麟（学生）：李老师，您刚刚谈到华师情结，我想问一下在华师让您印象特别深刻的是什么？能否展开讲讲？

李茵晖：我对母校的情结还是非常深的，这么多年华师见证了我一路的成长，从一级到国际健将，这一路的老师同学、师兄师姐都伴随我成长。在以往征战的过程中，我常常会感受到母校对我的关爱，比如给我发视频、给我惊喜或是很多老师同学们的祝福，这对我来说是很大的一个支撑。华师对我的支持和帮助，就是我坚持的信念。包括全运会的时候，打完比赛回到桂子山很晚了，大家还是很热情地关心我、给我发消息。母校对我这种肯定和支持，我非常感恩，一直铭记在心。

姜耀（学生）：李老师您好，您出身于体育世家，自小接受专业训练，在羽毛球专业方面也取得了非常优秀的成绩，想问问您，对于我们这些普通球友们有没有什么建议？

李茵晖：对于体育世家，大家认知一般是很有天分。其实并不是这样的，主要看你练多少，付出多少努力。那个126分钟的视频我和杜玥两个人跌打滚爬都用出来了，也就说明其实我们俩条件没有那么好，只能靠拼。其实每个人都有相应的天分，那你要努力去发现天分，把天分用好，扬长避短。你像数学专业，在球场上很多时候是由概率上面的事情发生，比如说场地的空间、球的落点、球路的规律等等，这方面我也和李波老师交流过，对于打球也是有帮助的。