讲座伊始，田老师以“简历是什么？为什么需要简历？”为切入点，通过提问互动引发学生思考。她指出，简历是求职者与岗位的“价值连接器”，而清晰的求职意向则是简历的灵魂。“HR筛选简历的平均时间仅为15秒，明确的岗位目标能快速提升人岗匹配度。”田老师结合实例强调，简历制作需围绕“一个中心、两个基本点、三种经历、四种补充”展开：即以求职意向为核心，以个人信息和教育背景为基础支撑，通过工作实习、项目实践、社会实践三类经历凸显个人能力，并以奖励荣誉、专业技能、爱好特长及自我评价为补充，构建完整个人画像。

针对简历内容，田老师提出“精准匹配、数据说话”原则，建议学生根据岗位需求动态调整简历重点。“若应聘营销岗，可突出校园活动中‘策划线上活动引流5000人次’；若投递技术岗，则需强化‘独立开发某系统并获省级奖项’等硬核成果。”她特别提醒，教育背景中的课程列举应“因岗制宜”，避免冗余信息冲淡核心竞争力，可以善用DeepSeek等AI工具提炼内容。在排版设计上，田老师提到，简历设计要确保背景简洁、逻辑清晰，切忌使用表格模板、花哨设计及重复赘述。

针对简历常见误区，田老师以“过度包装反成败笔”警示学生：“艺术化设计易模糊信息焦点，虚假经历更会损害个人诚信。”她建议“零实习”学生深挖专业竞赛、课程设计、社团活动等经历，提炼可迁移技能。为强化指导实效，聚德社区宣布将于第10-13周每周二16:00-17:00开设简历撰写与修改专场指导，由田文君老师提供“一对一”精准优化服务。参与讲座学生反馈，本次讲座兼具理论深度与实践价值，为自己的简历制作提供了清晰思路。