亲爱的同学们：

端午佳节将至，在这粽香四溢、欢聚一堂的美好时刻，为确保大家度过一个平安、愉快的假期，特温馨提醒注意以下安全事项。

一、安全出行，遵规守纪

1.假期离校同学需向辅导员提交离校报备，返程后及时销假;

2.合理规划行程，提前关注交通路况与天气，尽量错峰出行;

3.搭乘正规交通工具，不坐“黑车”，长途出行系好安全带;

4.骑行请佩戴头盔，严格遵守交规，不逆行、抢道;步行遵守信号灯，走人行道，不边走边玩手机。

二、水域嬉闹，安全勿忘

1.切勿私自或结伴前往江河、水库等危险水域游泳、戏水，不去无安全防护的水域。

2.选择正规游泳场所，参与水上活动时全程穿戴救生设备。

三、消防隐患，细心防范

1.离校前关闭宿舍电源、气源，拔掉充电器等插头，消除火灾隐患。

2.留校不私拉电线、违规用电器，不占用消防通道，不存放易燃物。

四、人身财产，小心呵护

1.离校锁好门窗，贵重物品妥善保管;

2.留校夜间不独去偏僻处，警惕陌生人搭讪;

3.公共场所保管好随身财物。

五、宿舍起居，严守规范

1.严格执行宿舍人员登记制度，严禁私自留宿校外人员。

2.宿舍内不酗酒、赌博，夜间休息锁好门，遇可疑情况及时报告。

六、网络冲浪，坚守底线

1.理性上网，不信谣、不传谣，不发布不当言论和敏感信息。

2.谨慎使用新型网络技术，不点击不明链接，防止个人隐私泄露。

七、饮食入口，卫生先行

1.购买食品选择正规渠道，不买、不吃“三无”及过期变质食品。

2.适量食用粽子等美食，外出聚餐选卫生条件好的商家，避免暴饮暴食。

八、心理防线，筑牢护心

1.合理安排假期活动，避免过度劳累或过度闲散，保持规律作息。

2.若与家人、朋友产生矛盾，尝试冷静沟通，避免冲动争吵。

3.面对假期中出现的焦虑、烦躁等负面情绪，可通过运动、听音乐等方式调节，若情绪困扰严重，及时联系辅导员或学校心理健康中心。

平安是福，希望同学们相互提醒，共同度过一个平安喜乐的端午假期!同时端午假期保持身心舒畅，合理作息，多与亲友联系，遇困扰及时联系辅导员或拨打免费心理公益服务热线4009229888、添加心理中心QQ3339191551进行咨询。