为帮助新生更快地适应大学生活，增强2024级刚刚入学的大一新生的团队协作能力，培养积极向上的心态，黑龙江民族职业学院学生工作部大学生健康指导中心于9月19日下午在运动场开展了新生适应性团体心理辅导活动。本次活动由大学生健康指导中心于海洋老师以及2024级新生辅导员共同完成，2024级全体高职新生以班级为单位参加活动。

活动从宣读团体契约开始，通过“大风吹”“小鸡变凤凰”等热身活动，团体成员相互认识，消除了陌生感，形成了团体氛围，增加了成员间的信任和接纳，大家迅速建立起了集体共识。

活动中，开展了“无声排队”、“平地而起”、“心有千千结”等活动，同学们积极参与，热情洋溢，互相配合，全心投入，在成功的喜悦中增进了相互之间的交流，展现了极强的凝聚力。

此次活动，助力新生快速融入班级，实现自我释放、自我解压，树立健康心态。黑龙江民族职业学院学生工作部(大学生心理健康指导中心)将会持续关注学生心理健康成长，多措并举塑造学生心理韧性，为同学们的大学生活打下良好基础。希望同学们未来能有所领悟，有所收获，进而有所行动，以积极心态迎接大学这一新的人生阶段。