4月9日下午，怀化学院物电与智能制造学院在“一站式”学生社区举办“曼陀罗心理艺术”主题团体辅导课。活动由物电与智能制造学院党总支副书记郭群主讲，来自全校各学院20余名学生参与体验，通过艺术创作探索内心世界，提升心理调适能力。

活动现场

课程以曼陀罗绘画为核心，结合心理学理论与传统文化，引导学生通过对称图案的绘制与色彩填充，释放压力、平复情绪。郭群从曼陀罗的历史渊源与文化寓意切入，强调其“治愈性”而非宗教性，重点讲解曼陀罗在情绪宣泄、认知提升及自我反思中的作用。活动中，学生们从预先准备的曼陀罗图卡中自主选择模板，在轻柔的背景音乐中专注涂色，体验沉浸式创作带来的宁静与专注。

“绘画不仅是艺术，更是心灵的对话。”郭群表示，曼陀罗绘画通过视觉化表达帮助学生梳理情感矛盾，培养耐心与专注力，尤其契合当代青年在快节奏生活中的心理需求。活动尾声，学生为作品命名并撰写感悟，部分同学分享道：“涂色时内心逐渐平静，仿佛焦虑被一笔笔化解。”

怀化学院近年来持续深化心理健康教育创新，通过多元化团辅活动帮助学生构建积极心态。此次“曼陀罗心理艺术”课程将传统文化与现代心理学相结合，为校园心理健康服务注入了新活力，获参与者一致好评。未来，学院计划推广此类特色活动，助力学生全面发展。