为充分发挥体育美育劳育在心理健康教育中的促进作用，进一步提高大学生心理健康教育工作的贴近性、针对性和实效性，6月7日晚，由党委学生工作部心理健康教育与咨询中心主办，计算机与信息学院承办的“‘布'拘一格暖心间 缝出精致慢生活”斛心手工坊活动在五号楼学生生活成长社区沙龙空间开展首期活动，来自各个学院的10余名同学参加。

本次手工坊以布艺制作为主题，计划通过三期活动制作丰富多样的布艺手工作品。首期活动从破冰游戏开始，成员们通过纸张传递进行自我介绍，依次说出自己的姓名、学院和性格特点，在欢声笑语中开启本次活动。首先，由活动主持人介绍本次活动，强调布艺手工是艺术治疗的一种，具有疗愈心理的作用，不同的颜色和布艺质感将会带给我们不同的心理感受。接着，在“小试牛刀”环节，同学们在主持人的讲解下开始制作本期活动的作品——苹果。通过裁剪布料、缝补苹果、填充棉花等环节，历时1个半小时，一个个颜色各异的“苹果”就在同学们的巧手中诞生了。活动结束后，全体同学与作品合影留恋并发表活动感受，表达心中的喜悦和成就感。

本次斛心手工坊我是校开展心理健康教育的举措之一，旨在通过手工制作的方式，帮助同学们消除负面情绪，建立积极情绪，在活动中不断培养同学们的积极心理品质，构筑积极向上的校园心理育人氛围。