5月6日下午，由党委学生工作部主办、机械工程学院承办的“悦心·人生第一次”第24期斛心沙龙暨减压工作坊在学生生活成长社区开展，学院大学生发展辅导中心负责老师陈紫燕主持本次活动。

本期活动以“生命教育”和“记忆心理”为主题。活动开始前，陈紫燕向参与同学介绍了5·25心理健康月的含义及本次活动的目的，鼓励同学们学习寻找个体存在的意义，提升自我心理健康品质。随后，陈紫燕通过“40s搭扑克”活跃现场气氛，要求同学们在40秒内用扑克牌搭一座2层的小房子，引出“人生第一次”主题。为加深同学们对“人生第一次”的认识，现场播放了纪录片《人生第一次》中的精彩视频，引导同学们回忆关于“上学”的“人生第一次”，同学们积极主动分享自己的经历。同学们还现场制作了“人生宣传单”，在宣传单上绘画、撰写和分享未来想要完成的“人生第一次”。为帮助同学们剖析“人生第一次”所带来的人生经验，陈紫燕要求同学们再一次用扑克牌搭建小房子，体验第一次搭房子给第二次搭房子带来的经验和感悟。活动最后，陈紫燕再一次向同学们强调“人生第一次”的重要意义，希望同学们珍惜人生中的每一个瞬间，爱惜生命。

本次活动作为校院心理育人工作中实践活动的重要内容之一，旨在通过动手制作、主题分享的方式，促进同学们对生命意义的思考，珍惜人生第一次，树立正确的人生观和生命观。