风雨同舟

爱人爱己

part.1

为提高学生骨干对学生心理健康的重视程度，培养学生识别和应对心理危机的能力，充分发挥学生骨干、班级心理委员和宿舍长在心理健康工作中的哨点作用，建设一支具有较强自助与助人能力的朋辈心理互助队伍。4月24日下午，海岳书院“柒”彩心理工作室于11号楼0124教室开展第一次心理健康教育活动。学校本科生院学生发展指导中心心理健康教研室专职心理教师蔡颖主讲，书院各年级学生骨干、班级心理委员、寝室长参加本次培训，海岳书院辅导员张瀚文主持本次会议。

part.2

蔡颖讲解了危机事件的心理动因和常见类型，详细介绍了抑郁症、双相情感障碍等常见的心理障碍的表现，重点讲解了以“倾听、理解、共情”为主的危机信号识别和应对方法，强调同学们要正确认识心理问题和心理危机，增强发现问题的能力。将心理健康专业知识与学生骨干、心理委员、寝室长日常工作内容有机结合，全面分析他们的基本素质与职责，并结合具体案例，列举出现一般心理问题的征兆和表现，让他们学会辨别常见的心理问题，并传授心理健康问题识别的工作方法和技巧。

part.3

张瀚文强调，作为“柒”彩心理工作室的一员，同学们要强化心理危机意识，掌握班级同学心理健康状况，敏锐观察班级同学心理动态变化，识别常见心理问题并及时向辅导员老师汇报，做好朋辈心理帮扶工作，提升工作能力，实现朋辈帮扶和自我成长。

此次培训提高了学生骨干在日常工作中对于学生心理危机的警惕性，增强了学生对于心理问题的理解，以此增加心理问题学生及时得到帮助的可能性，对于学生防范心理危机有积极的作用。

part.4

有心理问题不用担心，工程机电已经为你准备出详细的校内外心理求助咨询通道。

心理求助咨询渠道

校内心理咨询预约：

现场预约：启航活动中心心理咨询接待室（启航451室）预约。首次来访请携带学生证或一卡通。