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学院团委开展“健康青春·释放压力,肆意奔跑”心理健康日暨第一届彩虹跑活动

发布时间:2023-06-01 15:38:28

为了提高大学生心理健康意识,增强心理健康素质,促进大学生身心健康发展,学院团委组织开展“健康青春·释放压力,肆意奔跑”心理健康日暨第一届彩虹跑活动。 

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本次活动于5月26日在学院足球场举行,活动当天,参与者们身穿白色T恤,充满活力地奔跑在校园内,活动整体通过多彩的跑道和丰富的互动环节,为大学生们带来一场充满活力和乐趣的健康盛宴,在彩虹跑过程中,设置了多个彩粉站和水站,让参与者们在奔跑的同时,感受到彩色的快乐和清凉的舒适。

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彩虹跑是一项非常受欢迎的户外运动,它不仅能够锻炼身体,还能够增强心理素质。在彩虹跑中,参与者需要克服各种困难和挑战,这种挑战感和成就感能够让大学生们更加自信和积极面对生活中的各种问题。

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本次活动不仅是一场健康的运动,更是一次心理健康教育的机会。我们希望通过这次活动,让大学生们更加关注自己的身心健康,能够更好地了解自己的心理状态,学会正确地应对压力和情绪,树立积极向上的心态,为自己的未来打下坚实的基础。

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责任编辑:杨治平

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