第七社区|“爱自己,从‘心’开始”心理健康月活
为深入贯彻落实中共中央、教育部和广东省教育厅关于大学生心理健康教育工作的文件精神,持续增强我校学生心理健康意识,培育其自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,营造良好的校园文化氛围,学生第七社区于2024年6月6日在学生宿舍31栋楼前开展了大学生心理健康活动。
此次活动分为三部分,下面让我们一起来感受一下现场的氛围吧~
在“敲自然之门,染奇妙色彩” 植物拓染手工活动中,同学们使用喜欢的树叶、花草等植物材料进行创作拓染。现场热闹非凡,同学们兴趣高涨、积极参与,体验了制作拓染的乐趣,感受着夏日的温暖和自然之美。就像每一片平凡的叶子,都有它独特的脉络和颜色,每一位同学也是独一无二的自己。愿植物的清新与自然带给同学们无尽的生机与活力,让生活的色彩更加绚丽。
在“风车寄心,随风曳情”风车制作活动中,同学们积极响应,用卡纸认真制作风车,在风车上写下诚挚的话语,敞开心扉,真诚地表达自己的感受。折一只风车,让所有的烦恼、苦痛、悲伤随清风消散,让所有的快乐、幸福、健康随清风传递,风吹风车转,风吹幸福来。小小风车,承载着同学们的无限期许;点点文字,寄托同学们美好的希冀;真挚话语,传递同学们的暖心祝福。
在将烦恼丢进“树洞” 活动中,同学们将写好的彩纸折叠好投递进“心灵树洞”中,将爱和温暖诉诸笔尖,将焦虑情绪消于笔下。让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心世界的困惑;让脸上失去笑容的不是磨难,而是禁闭心灵的缄默。没有谁的心灵永远一尘不染。健康生活,需从心做起。五颜六色的一张张心灵彩纸安放着同学们深藏的心声。
参加了此次活动的同学还获得了心灵日历纪念品。
本次活动通过传承我国珍贵的非物质文化遗产,举办一系列富有创意的工坊,同学们通过这种独特的方式来释放内心的压力和困扰,从而在心灵上得到慰藉和净化。通过这番体验,同学们不仅能更加珍视生活,也能学会更好地关爱自我,培养积极乐观的生活态度,促进身心的全面健康。
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