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世界微笑日|传递微笑力量,绽放青春光彩

发布时间:2025-05-20 08:36:50

自1948年起,世界精神卫生组织将每年的5月8日确立为“世界微笑日”,这是唯一一个庆祝人类表情的节日。“世界微笑日”旨在提醒人们关注微笑的积极作用,通过微笑来促进身心健康、传递友善与温暖。

微笑不仅是简单的表情,更是一种超越言语的心灵语言,是连接情感、治愈压力、重塑生命的“超能力”。

微笑是人类最古老的情感表达方式之一,是社会和谐的润滑剂。科学研究表明,婴儿出生后仅6周便能自然展露微笑,这种本能反应无需学习,却能瞬间传递善意与信任。微笑具有“传染性”,真诚的微笑会激活大脑镜像神经元,让他人感受到被理解和接纳,微笑是社交中的“黄金法则”。

微笑是生理健康的守护者,也是心理韧性的助推器。微笑时,大脑释放内啡肽和多巴胺,缓解疼痛、降低压力激素皮质醇水平,甚至增强免疫力,长期保持微笑能减少皱纹,促进血液循环,让身心焕发活力。同时,心理学实验发现,微笑者更易获得他人积极反馈,从而提升自我认同感与抗压能力。

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1.活动时间:5月8日中午12点

2.活动地点:学院留园食堂门口

3.主办单位:院团委、学生处

4.承办单位:贵州电子科技职业学院学生会、院团委新媒体中心、学生处学生心理健康中心

5.参与对象:学院师生

6.活动一:“最美笑脸”征集大赛大众评选

经前期学生投稿,专业教师初评后,共30份参赛作品进入线下大众评选环节。

(1)投票方式:投票者领取投票贴纸,现场投票,将贴纸贴在展板投票区,每人最多可对10幅作品进行投票,每幅作品每位投票者最多投1票。

(2)投票要求:投票需现场完成,严禁代投;严禁任何恶意刷票行为(如单人对一幅作品投多票),一经发现,取消投票资格或作品参赛资格。

(3)活动奖品:所有大众评委在现场投票后,可领取纪念奖折叠团扇1个,共350份,款式超多,先到先挑。

7.活动二:“你笑起来真好看——定格微笑”打卡

(1)活动说明:活动现场设置打卡点1处,由院团委新媒体中心工作人员为师生提供拍照服务,单人照或合照均可,名额限50人(组)。

(2)活动奖品:参与打卡的师生,现场领取纪念奖相框1个,并后期免费获取院团委新媒体中心提供的高清电子照片。活动奖品共50份,款式超多,先到先挑。

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世界微笑日不仅是一个节日,更是一种生活态度。让我们从“微小行动”开始,多笑一笑吧。你可以记录微笑瞬间,通过社交媒体分享,形成正向循环。也可以尝试“向陌生人微笑”,让我们一起打破冷漠,传递善意,保持微笑,让心灵与世界温柔相拥!


责任编辑:李红翠

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    ​自1948年起,世界精神卫生组织将每年的5月8日确立为“世界微笑日”,这是唯一一个庆祝人类表情的节日。