品申时茶，传国学经

——文学院“一站式”学生社区开展国学品茶活动

        为积极推动宿舍功能从“居住”向“育人”转变，传承传统文化精髓，探索场景式育人方式，3月15日，文学院“一站式”学生社区“文心雅苑”开展了申时品茶活动。活动特邀文学院专任教师杨荔薇指导，学生工作部部长刘希磊、文学院党委副书记文静以及各年级辅导员、学生代表参加了本次活动。

杨荔薇老师以古时十二时辰为引，向大家介绍了“申时”对应的现代时刻，讲解了中医学中经络的基础知识和不同茶品的区别，并细致解说了“申时茶”的由来和功效。随后，伴随着舒缓的音乐，在淡雅的沉香香气中，备器、投茶、注水、出汤，现场师生细细品茗，并兼用腹式呼吸法调整身心。在杨荔薇老师的带领下，整个过程行云流水，极大的激发了参与者对茶文化的探索兴趣。杨荔薇老师讲到，现代人总是步履匆匆，我们可以借“申时茶”给自己一个静下来的理由，让匆忙的身心得到片刻休憩，以达到平津释燥，宁心静气的效果。

申时品茶是文学院“一站式”学生社区建设的周期活动，每周五下午以学生社区为主要场所，开展面向全院师生的品茶服务。一个小时的品茶，既能为师生面对面提供平台，又能在品茶中缓解部分焦虑情绪，更能让学生在生活体验、参与自治、文化浸润中成长，实现育德与育才统一，真正发挥“一站式”学生社区在沟通交流、疗愈心灵和文化传承中的作用。