肖立斌从传统文化的特点、体系、现状三个方面切入，讲述传统思想中的人生智慧，并与师生开展互动，引导师生更深入地理解传统文化与人生智慧之间的联系。他谈到，传统文化饱含着独特的中国式人生智慧，深刻影响着中国人的价值观和人生观，在古往今来中国社会的治理实践和人心教化中发挥着不可替代的文化浸润功能和精神安顿作用。

传统文化是国家和民族的精神财富，它代表着过去和现在的连续性，并对未来起着指引作用。中国传统文化源远流长，以其丰厚的内涵、独特的风格、多样化的形式影响着中国以及世界各地，它是一种追求崇高思想、渴望成为圣贤、致力于完成生命升华的文化。“守望传统，返本开新”，努力使传统文化在新时代展现出更多的时代价值是新一代中国青年的时代使命。