一、活动背景

在新时代背景下，高校作为培养高素质人才的重要阵地，其学生社区的建设与发展显得尤为重要。为积极响应国家关于加强和改进高校思想政治工作的号召，推动学生社区成为集学生思想教育、事务管理、生活服务、文化熏陶于一体的“一站式”综合育人平台，依托体育与健康学院自身专业优势，提出将体育活动深度融入学生社区建设，旨在通过丰富多彩的体育活动，促进学生身心健康，增强社区凝聚力，打造具有鲜明体育特色的高校学生社区。

二、主要做法

（一）户外课程的开展

1.课程设计：根据季节变化和学生兴趣，制定季度课程计划。例如，春季重点开设啦啦操、健身操等活力四射的课程，激发学生活力；夏季则侧重瑜伽、轻量有氧运动，帮助学生放松身心，避暑降温。

2.师资配备：邀请学院专业教师担任主教练，同时鼓励有特长的高年级学生担任助教，形成“传帮带”的良好机制。

图：高年级学长发挥“传帮带”作用

3.宣传推广：利用校园广播、海报、社交媒体等多种渠道进行宣传，吸引更多学生参与。设置体验课，让学生免费试听，感受课程魅力。

（二）全民健身运动的推广

1.传统体育项目普及：八段锦作为中国传统文化的一部分，通过校园内的推广和普及，可以让师生们了解和感受到传统文化的魅力，进一步提升对中华优秀传统文化的认同感，这对于促进中华优秀传统文化的传承和弘扬具有积极意义。通过邀请广西师范大学体育与健康学院专任教师，国家级运动健将，胡文斌老师及武术协会师生进行八段锦全民健身活动教学，每周定期安排专业的教练（全国武术冠军）进行八段锦的分段动作教学，组织八段锦、武术操等传统体育项目培训班，自2024年3月7日以来共在学生社区进行了10多次八段锦教学活动，覆盖学生人数近千人次。

2.挑战赛与展示赛：定期举办全民健身挑战赛，如“八段锦大赛”、“武术操风采展示”，设置奖项，激励学生积极参与，提高技能水平。

3.社区趣味运动会：结合校运会，举办社区级趣味运动会，广西“三月三”民族体育活动等，将全民健身运动融入其中，增强学生之间的互动与交流，进一步加深新时代青年的铸牢中华民族共同体意识。

图：学生社区开展竹竿舞活动

图：在学生社区开展同心鼓体育活动

（三）社区素质课堂主讲活动

1.打造冠军邀你来健身项目。邀请学校获得体育冠军的师生走进社区，分享他们的训练经历、心路历程，同时指导学生进行专业训练，激发学生的运动热情。

2.举行体育志愿服务社区活动。组织学生参与社区体育设施维护、体育赛事志愿服务等，培养学生的社会责任感和实践能力。

3.开展体育促进心理健康活动。开展了“运动赋能青春，健康浸润校园”校园趣味乐跑系列活动，为校园注入活力，助力学生健康成长。以趣味乐跑活力燃校园，体教融合赋能青春梦想，通过深化“体育+”融合模式，致力于打造具有示范效应的校园体育IP，推动校园体育文化蓬勃发展。

图：体育与健康学院在学生社区开展团体心理辅导校园趣味乐跑系列活动

三、经验总结

（一）合理整合学校体育力量，形成人人爱参与活动的健康氛围。通过邀请学校“冠军”称号的师生开展八段锦、太极拳、啦啦操等体育活动，吸引越来越多的学生参与到体育活动中，使得社区内充满了活力与朝气，学生之间的交往更加频繁，社区凝聚力增强。学生社区体育活动的成功开展，离不开学院、学工部、后勤等多部门的紧密合作。未来应继续加强跨部门协作，形成资源共享、优势互补的良好机制。

（二）善于体育活动促进学生心理健康状况的改善。以学生为中心，充分尊重学生的兴趣爱好和需求，鼓励学生参与到活动的策划、组织、实施中来，既锻炼了学生的能力，也增强了活动的吸引力和实效性。体育活动作为有效的心理调适方式，通过在学生社区定期举行类似校园趣味乐跑活动吸引学生参与到趣味体育活动帮助学生缓解了学习压力，提高了心理韧性，让学生的心理健康情况得以改善提高。

（三）立足学生社区，发挥体育育人引领作用。始终把培养学生的思想政治素质和心理健康作为出发点和落脚点，以学生社区为平台，通过开展跟着冠军学、少数民族传统体育活动、学生社区志愿服务等活动，让学生感受到参与体育活动带来的多巴胺及团队协助能力的锻炼、感受中华优秀传统体育文化的魅力，让学生在参与体育活动的过程中不断锤炼自己的思想素质及改善心理压力，形成健康、可持续发展的实践育人模式。

通过将学生体育活动深度融入“一站式”学生社区建设，不仅促进了学生身心的全面发展，也极大地丰富了社区文化内涵，增强了社区的凝聚力和向心力。未来，体育与健康学院将继续探索更多元化的体育活动形式，不断深化校企合作与社区服务，为构建更加和谐、健康、有活力的高校学生社区贡献力量