根据自治区教育厅《关于开展2023年全区大学生“3·25”心理健康教育活动季活动的通知》(桂教思政〔2023〕243号)文件精神,我校深入贯彻落实党的二十大精神,以“敞开心扉,快乐成长”为主题,以护航大学生健康成长成才为主线,精心设计、有序组织,集中开展了我校大学生心理健康教育活动并取得了积极成效。现将活动季的开展情况总结如下:
以排查预防为主线
一、聚焦学生心理问题
开展一次全面排查
为了深入了解学生心理健康状态,对有心理危机的学生早发现、早干预、早治疗,减少学生心理危机事件的发生,确保校园的安全稳定,我校于2月22日至3月27日开展了2023年春季学期期初全校学生心理危机排查和干预工作。我校根据学生返校情况、常态化心理问题排查工作经验等情况,迅速成立工作(领导)小组、制定《广西建设职业技术学院2023年春季学期期初学生心理危机排查和干预工作方案》。学校心理中心针对我校心理健康教育大数据平台使用开展技能培训,对相关数据填报使用遇到的常见问题答疑解惑。各二级学院心理工作站负责人组织本学院工作会议,明确工作事项,有序推进工作开展,本次心理排查覆盖率100%。
以互学互鉴为目标
二、聚焦队伍能力提升
开展心理培训、研学和督导
为了进一步提升我校心理工作队伍整体能力素质,3月至今我校深化推进广西高校大学生“心理健康教育互助共建大行动”,以兄弟院校互助共建为契机,牵头组织系列心理健康教育知识讲座、培训、督导、研讨共计12场,其中朋辈心理工作者工作实务培训1场,心理咨询技巧培训和个案研讨7场,心理危机干预培训2场,心理健康课程建设研学2场。培训人员覆盖心理专兼职教师、二级学院心理工作负责人、辅导员、朋辈心理互助员和班级心理委员等,共计近780人次。此外我校组织心理工作骨干教师1批10人参加大学生心理辅导专项职业能力培训班,于4月4日全部通过认证。系列培训针对各级心理工作队伍的工作特点,有的放矢,业务指导性强,内容丰富,深入浅出,对各层级的心理工作者都能有所裨益。
以知识宣传为抓手
三、聚焦常见心理困扰
实现心理主题班会全覆盖
为了提高心理健康常识的普及率,营造良好的心理健康氛围,3月至今我校心理中心利用多种媒介进行心理健康知识宣传和普及,共编辑发布心理健康教育推文5篇,设计发放心理知识宣传册1万册、心理宣传折扇1000把、心理宣传帆布袋80个,为班级、学生团体开展4次团体心理辅导,参加学生290余人,团辅主题包括“合作与竞争”“人际关系”“时间管理”等。
全校开展心理健康教育主题班会281班次,各二级学院推选优秀主题班会案例20个,内容覆盖心理适应、压力应对、人际关系处理、恋爱问题等。通过主题班会,普及心理健康知识、心理咨询渠道以及心理疏导方法,积极引导同学们分享、总结体会和成长感悟,为处在心理困扰的同学们提供了一剂“强心剂”。
以树立典型为指引
四、聚焦榜样引领效应
营造温暖友爱的校园氛围
3月-7月,我校以全区活动季为契机,积极筹划,择优培育,开展了朋辈心理辅导技能大赛、心理微电影大赛的选拔和报送参赛工作,并荣获全区朋辈心理辅导技能大赛获2个二等奖的好成绩。在报送主题选择上,我校关注典型、紧跟时事,如朋辈心理辅导技能大赛中知识分享视频《AI来啦,chatGPT能做朋辈心理工作者吗?》以搭载ChatGPT引擎模拟朋辈心理工作者语言模块的AI聊天机器人为例,对比虚拟与现实朋辈心理工作者的异同,致力宣传助人自助、团结友爱的朋辈互助理念。心理微电影《再见,ME友》紧贴大学生实际生活,讲述了一个迎合他人的“乖小孩”经历成长与自我和解的故事,以专业的心理剧技术、欧亨利式的反转表演,启发广大同学学习体会悦纳自我、关爱自我的健康心理品质。
6月,我校从校级、院级朋辈心理互助员队伍和班级心理委员队伍(共计537人)中,选拔了65名优秀朋辈心理工作者,充分发挥朋辈心理工作的典型示范作用,营造和谐校园暖心氛围。
以心理工作站为支点
五、聚焦活动特色创新
着力打造一批品牌活动
(一)筑心赋能,暖心护航,心理中心打造4项全校性心理特色活动
1.第五届“浮光叙事,心·照互渲”心理主题微叙事摄影图文作品征集评选活动
心理中心根据工作实际,持续开展第五届“浮光叙事,心·照互渲”心理主题微叙事摄影图文作品征集评选活动,活动共收到作品511个,评出获奖作品429个,其中特等奖3个、一等奖9个,二等奖26个,三等奖52个,优秀奖339个。活动引导学生在日常生活中发现“真善美”的瞬间, 形成心理感悟,在“德育”“智育”“美育”方面滋润心灵,获得成长,在全校师生中获得了热烈的反响。
2.“敞开心扉,快乐成长——幸福手帐”主题打卡记录生活、手账作品评选活动
为倡导师生自我情感表露,传递青春正能量,我校于4月3日-4月30日,开展“敞开心扉,快乐成长——幸福手帐”主题心理活动。同学们在学习通里打卡记录生活日常,记录下感动与感触,化作成长的足迹。本次活动累计参与人数3669人,共计37315条打卡记录,经评定2199人获奖,其中一等奖875人,二等奖611人,三等奖435人,优秀奖278人。活动共收到3669份手帐作品,经评定198份获得优秀手帐奖。
3.“‘3·25善爱我’之正确认识#心理咨询#”主题心理健康教育宣传活动
为引导学生关爱自己、正确认识心理咨询,普及相关心理健康知识,我校于3月20日-3月26日,开展了“‘3·25善爱我’之正确认识#心理咨询#”主题心理健康教育宣传活动。600余名学生手持活动主题宣传手牌,在心理中心及功能室等场地合影打卡,并在个人QQ空间发布正确认识心理咨询相关内容的说说。同学们敞开心扉纷纷用自己青春阳光的打卡照片为“3.25善爱我”代言,身体力行做心理健康知识的宣传员,向广大师生宣传正确认识心理咨询的健康理念。
4.“悦读·成长”心理知识主题读书分享会系列活动
4月23日,我校利用“世界读书日”节点开展“悦读·成长”心理知识主题读书分享会系列活动。90余名学生根据喜好和需求,选择情绪管理、学习压力、人际交往等心理知识主题图书,集中阅读分享。活动中,同学们分享自己的成长经历和阅读收获,积极讨论所学所思所悟,加深了对心理健康的认知。活动相关图片视频,及书目推荐通过微信公众号等渠道发布,进一步扩大心理活动的宣传效果。
(二)五育并举,百花齐放,各二级学院开展各具特色的心理品牌活动15场
1.以德育心,占领思想阵地“制高点”。土木工程学院开展“幸福有你,快乐传递——幸福刮刮乐”主题心理活动;管理工程学院开展“夏日好心情游园会”主题心理活动;信息工程学院开展“走进心灵,‘心’光灿烂”主题心理健康教育活动等,将心理健康教育贯穿德育思政全过程,帮助学生树立正确的世界观、人生观、价值观。
2.以智慧心,探索心理教育“新思路”。艺术设计学院开展“心灵共振,人际和谐”鼓圈团体辅导活动;市政与交通学院开展“关注心理 关爱自己”心理健康教育宣传活动;信息工程学院开展从“心”出发,拥抱幸福——体验式翻转课堂等,利用多种多样的宣传教育形式,因材施教,帮助学生学习掌握心理健康知识。
3.以体强心,汇聚身心成长“正能量”。艺术设计学院开展“飞盘共享愉悦心情·团队温暖校园时光”——艺术设计学院2023年学生“5·25”心动飞盘心理团建活动;管理工程学院开展“与身体对话 让舞蹈打开心灵”心理主题舞蹈教学活动;设备与环境学院“五月有young,青春有你”趣味心理运动会等,让学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。
4.以美润心,唱响倾听心灵“流行乐”。建筑与规划学院开展“近亲自然 心怀坦荡”心理摄影作品评选活动和“用心交流 以情共享”心理文艺作品展演活动;设备与环境学院开展“星光璀璨 心向未来”心理主题音乐会等,用学生喜闻乐见、内容丰富、积极向上的美育实践活动,教会学生认识美、欣赏美、创造美。
5.以劳健心,收获辛勤劳作“枝头果”。管理工程学院开展“打好钱包‘保卫战’,守护青春‘小金库’”主题心理活动和第三届“绘意筑青春 ·人生心篇章”心理主题手绘明信片设计大赛;市政与交通学院开展“以物换花 向阳而生”心理健康教育宣传活动,让学生动手实践、出力流汗,养成劳动习惯,珍惜劳动成果和幸福人生。
总的来说,在2023年心理健康教育活动季中,我校整合校内外专业力量,有针对性地组织开展系列心理主题活动,引导广大建院学子树立团结友爱、互帮互助、携手共进的意识,着力培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,让学生敞开心扉相伴,赋能快乐成长,体悟身心和谐,为学生全面成长成才提供更加优质的心理支持服务,为学校高质量发展作出应有的贡献!
END
图文/余骦、何芸、黄秀芸
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