敞开心扉 共同成长 | 广西建院第三届优秀朋辈心理工作者名单及成长记忆分享
有这样一群人
他们倾听你的开心与苦恼
理解你的感受,温暖你的胸怀
他们爱生活,爱学习
爱工作,也爱心理
他们不用谈高深抽象的心理学理论
却有“你需要的时候我都在”的承诺
百转千回也在,蓦然回首也在
今天,让我们走进他们
来看看朋辈心理工作者的成长记忆
为了进一步增强我校心理健康教育工作,在全校范围内树立热爱生活、助人自助的榜样,我校于2023年6月开展了第三届“优秀朋辈心理工作者”评选活动,共评选出“优秀朋辈心理工作者”65名。现将名单公布如下:
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我校各级朋辈心理工作者,包括校朋辈心理互助员、二级学院朋辈心理互助员和班级心理委员,他们秉承“助人自助”的理念开展各项朋辈心理工作。他们,是心理健康典范的展示者,是心理健康知识的宣传者,是心理主题活动的策划者……他们热情、真诚、耐心,可能自未必光芒万丈,但始终温暖有光。接下来,就让我们一起听听他们的成长记忆吧!
园林2101 黄秋橦
职 务:校朋辈心理互助员
朋辈心语:请成为厉害的大人和更可爱的小孩。
工作介绍:
我是建筑与规划学院园林2101班的黄秋橦,担任朋辈心理互助员四叶草团队宣传部部长一职。在此期间我一直秉持着“因助人而快乐,因自助而成长,因互助而温暖”的团队宗旨,以积极乐观的生活态度服务身边同学,为大家提供力所能及的帮助。
在过去一年的历程中,我和部门的小伙伴共同拍摄了多场会议、团辅及活动的照片、制作海报8份、编写推文43篇、发表QQ说说59条,积极认真完成各项宣传工作;并多次召开部门会议,向学弟学妹们讲解传授工作技能和工作内容。此外,在今年五月份,怀着对心理知识的热爱,我努力备赛,代表学校参加全区大学生朋辈心理辅导技能大赛,获得二等奖。
转眼大学生活接近尾声,但团队“希望、自信、坚韧、乐观”的精神理念将一直影响我、伴随我、支撑我走过每一段人生旅程,做一个内心丰盈的温暖的人。
园林2101 陈英健
职 务:校朋辈心理互助员
朋辈心语:充实今天的自己,期待明天的感觉,真不错。
工作介绍:
我是园林2101班的陈英健,我一直积极主动参与朋辈心理工作和心理主题宣传活动。一年来,我辅助心理老师完成团体心理辅导5次以上,包括“人际适应”“团队协作”“减压与学习”等主题心理团体辅导。在协助老师的过程中,我的组织能力、临场应变能力逐步得到提升。每次看到参与团体心理辅导的同学们从略带羞涩地加入,到逐渐开放地投入,再到最后情深意切地总结,我都能感受到一种别样的情绪,既有满满的成就感,也有深深的感动。
2023年5月,我代表学校参加全区大学生朋辈心理辅导技能大赛,荣获二等奖,这个比赛让我对朋辈心理工作有了更加深刻的理解和体验。我发现当我用心去做事,我就能学到更多,也能收获更多。
人工2101 梁博雯
职 务:校朋辈心理互助员
朋辈心语:批评不会让人进步,让人进步的是自爱、自重,想要成为更好的人的一颗心。
工作介绍:
我是信息工程学院人工2101班的梁博雯,任朋辈心理互助员四叶草团长一职,在工作上我秉承着“因助人而快乐,因自助而成长,因互助而温暖” 的团队宗旨,投入到朋辈心理工作中去服务我校的同学,同时也在努力地去成为同学们温暖的陪伴者。
2023年5月我参加了全区高校大学生朋辈心理辅导技能大赛,并获得了二等奖的成绩,我还参与了全区高校大学生心理微电影的拍摄。这些活动过程虽然很累,但很充实,我深刻地感受到了和小伙伴们一起工作的快乐!很感谢心理中心的指导老师和四叶草团队让我得到进步和成长,在以后的生活与工作当中我会继续秉承团队的宗旨与理念,尽自己的努力去帮助更多的人。
测量2102 何湘
职 务:土木工程学院朋辈心理互助员
朋辈心语:要相信“只要向着太阳,就不会出现阴影”。
工作介绍:
我是土木工程学院测量2102班何湘,在2021年加入土木工程学院心理工作站,成为了一名朋辈心理互助员,并在2022年竞选担任咨询部部长。我的主要工作是安排值班表、编写开展活动的文案和管理公众号。在工作上,我工作认真负责,积极参与活动和组织活动。通过指导老师的悉心教导和组织多次活动中,不断吸取经验,让自己更加优秀。
我在心理工作站的这段时间里,让我明白了维护心理健康的重要性。我在帮助他人的同时,也能从中有所收获。希望每个人都能每天保持开心和自信,我相信“只要向着太阳,就不会出现阴影”。
建工2204 韦淑钰
职 务:班级心理委员
朋辈心语:所有的一切都是未知的,我们能做好的只有当下!
工作介绍:
我是土木工程学院建工2204班的心理委员韦淑钰。担任班级心理委员的这个学期里,我主动关心班级成员,对班级成员的身心健康尽职尽责。
这个学期,针对“5·25”心理健康活动月,我组织开展了关于大学生人际交往的心理团辅活动,分别是“情绪收集站”和“我有你没有”,这是两个“破冰”小游戏。“破冰”之意,是打破人际交往间怀疑、猜忌、疏远的藩篱,就像是打破严冬厚厚的冰层。我希望能通过心理团辅活动让大家快速融入班集体,提高团队凝聚力。
作为班级的心理委员,我很享受助人自助的过程,有机会我还会再开几次心理主题班会,把学到的心理知识传播给班级每一位成员。我希望不仅能帮助同学们疏解情绪压力,同时我也能从同学们那里学到很多知识经验,并用这些知识不断完善自己,更好地服务同学们。
装饰2101 梁彩
职 务:班级心理委员
朋辈心语:悦纳自我、肯定自我、欣赏自我、发展自我,做快乐健康的人。
工作介绍:
我是艺术设计学院装饰2101班的梁彩,任职心理委员期间,我积极配合学校心理中心的工作,协助辅导员开展心理健康教育主题班会。为了让心理班会的效果更加落到实处,我会认真听取同学们的意见和建议,选取同学们感兴趣的主题设计班会内容。
作为班级心理委员,我努力成为心理知识的宣传员和心理健康的示范员。我会积极参加心理健康教育中心组织的各项活动,包括“3.25善爱我”之正确认识心理咨询、以及第四届幸福手账活动,参与活动的过程中让我重新认识了心理咨询,也让我更加重视了心理健康的重要性。
任职的这两年里,我学到了很多东西,也认识了很多新朋友,即将出社会实习的我也不会忘记这份经历,保持积极的心态享受生活。
造价2106 曹雯琴
职 务:班级心理委员
朋辈心语:冰心说过“如果你是简单的,这个世界就是简单的。”我认为,如果你的内心变得安静,这个世界就是安静的。
工作介绍:
我是造价2106班心理委员曹雯琴,在任期时间内我本着认真负责的态度热情服务同学们。作为一名大二的心理委员,我在心理老师的引导和自己的摸索下,渐渐成长起来。日常中我会积极与班干、各宿舍长对接,关心同学们的心理状况,及时向有需要的同学提供心理中心的求助路径。
感谢老师还有小伙伴们对我者两个学期心理委员工作的支持和帮助。接下来我会不断完善自己,加强有关心理知识的学习,从而更好为同学们服务。我希望我所做的一切能让我身边的人拥有一个开心的大学生活。我认为这不仅仅是心理委员的工作,这也是我所喜欢的事,很开心能尽我所能为大家分担烦恼,一起快乐!
路桥2101 唐寒梅
职 务:班级心理委员
朋辈心语:功不唐捐,玉汝于成。
工作介绍:
我是市政与交通学院路桥2101班唐寒梅,作为班级心理委员,我积极与班级同学建立了良好的关系,并且了解了大部分同学的基本情况。我与同学们保持着密切的联系,与他们建立了信任和沟通的桥梁。任职期间,我与辅导员紧密合作,协助组织了心理健康教育主题班会。除此之外,我还积极跟进存在心理困扰的学生,与他们保持联系,并定期了解他们的心理状态。对于向我求助的同学,我也会遵循心理咨询最基本的保密原则,尽我的努力为他们排解压力,同时向他们推荐我校心理中心的咨询渠道。任职至今,我很喜欢自己心理委员的这个身份,能为有需要的人排忧解难是我的荣幸,也是大家对我能力的认可。
消防2201 何桂钜
职 务:班级心理委员
朋辈心语:没病没灾就是幸运、吃饱穿暖就是幸福,我们既然上了生活的贼船,就要做个快乐的海盗。
工作介绍:
我是设备与环境学院消防2201班何桂钜,很开心很荣幸担任心理委员,在日常生活中工作勤恳、乐于助人、积极关注着同学的心理状态,在同学遇到困难时积极帮助同学疏导心理并给予鼓励,积极鼓励同学参与心理活动,让同学们在大学生活中也能充分的感受到校园的快乐,其次,感谢在此期间的每一位同学朋友,谢谢你们让我做你们的小树洞,同时也让我明白了倾听是沟通的起点,让我感受到了助人为乐为快乐之本,俗话说赠人玫瑰手有余香,小树洞虽然不知道在屏幕前的你为什么伤心烦恼,但是我希望你未来的每一天都能比昨天更好 ,世界很美好,我们不妨做自己的星星,不管大小,不管是否能照亮别人。只管在夜幕中闪闪发光,做独一无二的星星。
移动2110 黎思思
职 务:班级心理委员
朋辈心语:心平能愈三千疾,心静可通万事理。
工作介绍:
我是信息工程学院移动2110班的黎思思,入学至今担任班级心理委员,我时刻秉持着服务班级,关爱同学的工作理念,希望能凭自己微小的力量为班级增加一点温暖。
在职期间我如期参加心理委员知识培训会,在课余时间学习和关注相关的心理知识,与同学们友好相处,关注同学们的身心状况。并且经常开展心理主题班会,在QQ空间或班群转发相关的心理文章,让同学们能够多渠道地了解心理知识。
我明白心理委员不仅仅是一个班委的称号,更需要我们去主动、及时地向老师反馈问题,帮助同学解决问题。今后无论是在校学习或外在实习,我希望我能够始终保持初心,主动承担帮助同学、协助老师的责任。
山有顶峰,湖有彼岸
在人生漫漫长途中
万物皆有回转
请相信,一切都值得爱与前进
以上获奖的同学只是我校众多优秀朋辈心理工作者的缩影。他们因助人而快乐,因自助而成长,因互助而温暖,用自己的行动去陪伴守护同学们的心理健康。在这里,让我们向每一位朋辈心理工作者道一声谢谢!敞开心扉,生活与理想都会有迹可循;快乐成长,温暖和爱都会一路相伴。让我们在未来的日子里继续努力前行吧!
阳光雨露,洒满心田;
心理健康,你我同行。
图文/莫可凡、何芸、余骦
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