全方位心理健康教育,助力“一站式”学生社区服务
大学生心理健康教育工作是高校立德树人中心工作的一个重要内容,需要贯彻三全育人理念,系统化加强高校心理健康教育工作。为了更好地适应和满足学生心理健康教育服务需求,培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,助力学校“一站式”学生社区服务,甘肃农业大学大学生心理健康教育中心主动探索将教育教学、实践活动、咨询服务、预防干预“四位一体”的心理健康教育工作模式引进学生社区“一站式”服务,努力打通心理健康教育的最后一公里。
一、拓宽咨询求助途径,丰富心理健康教育实践
甘肃农业大学大学生心理健康教学中心借助“一站式”学生社区服务将心理健康知识送到学生身边,引导学生关注自身和他人的心理健康,帮助学生消除对于心理咨询的误解,同时拓宽咨询求助途径。除了常规的个体咨询和团体辅导之外,大学生心理健康教育中心在学生宿舍楼的阳光家园设立了“解忧信箱”,同学们通过信箱和大学生心理健康教育中心的老师交流,向老师倾诉烦恼。心理中心的老师细细阅读,一一回应,引导学生重视心理问题,学会调适情绪和处理问题。其次,创办“心理读书会”,让大家共读一本书,通过阅读和讨论来共同营造心理健康教育环境,提高参与者的心理素质,积累心理资本,帮助学生们更好地应对学习生活中的各种挑战。
解忧信箱
大学生心理健康教育中心老师给学生回信
心理读书会
二、全程融入心理辅导,形成心理健康教育闭环
大学阶段是人生成长的关键期,也是学生世界观、人生观、价值观确立,心智走向成熟的重要时期。心理健康教育的支持对学生的一些发展性议题是非常必要和有益的。甘肃农业大学一直以来非常关注学生的全程发展,不断加强对学生的人文关怀。大学生心理健康教育中心在不同年级和不同阶段,学校围绕“认识自我”、“悦纳自我”、“生涯辅导”、 “情绪管理”、“恋爱心理”等主题,采用“心理座谈会”、“团体辅导”、“心理素质拓展”等不同形式针对学生的不同阶段,面临的不同人生主题开展心理辅导。做到每一个成长阶段,全程融入心理健康教育,形成从入学到毕业的闭环,从学习到生活的闭环。
团体辅导
“听见心声”心里座谈会
手指操
三、加强多方协同联动,健全四位一体工作体系
甘肃农业大学大学生心理健康教育中心积极开展心理健康测评,加强心理健康监测,将信息收集与筛查工作前移,建立健全“早发现、早评估、早诊治”的心理健康预防机制,做到源头防治、科学识别,增强心理育人工作预见性。通过心理委员培训以及“学校-学院-班级-宿舍”四级心理健康教育网络体系将健康教育、监测预警、咨询服务、干预处置“四位一体”的学生心理健康工作体系建设的更加健全。同时,在心理咨询和辅导中,咨询老师充分尊重学生意愿,采用个体咨询,沙盘游戏等多种方式帮助学生,为学生提供有效的心理健康指导。
沙盘游戏
个体咨询
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