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广药大青年说 | 以规划为笔,绘公卫蓝图

发布时间:2025-07-18 10:32:05


以规划为笔

绘公卫未来蓝图

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广药大青年说第七期



在“广药大青年说”这片鼓励青年发声、促进思想碰撞的广阔海洋里,青年们的见解与经历不断闪耀光芒。

2025年广东省职业生涯规划大赛中,我校公共卫生学院2023级公共卫生与预防医学专业的刘裕国同学,凭借出色表现荣获铜奖。为深入了解他的备赛历程、职业规划思路,以及他对公共卫生领域职业发展的想法,契合“广药大青年说”鼓励分享、交流的理念,近日,公共卫生学院易班工作站对他展开了访谈。

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Question 01



刘师兄,特别恭喜你在此次省职业规划大赛中斩获铜奖!这是一份超棒的荣誉,为了激励更多师弟师妹,我们现在对你进行采访。请问你得知得奖时的第一反应是什么,当时心情如何?


在得知获奖时,我内心既激动又充满感恩。首先,我要感谢学校、学院的领导和老师们在备赛过程中给予的专业指导与支持,还有训练营里的老师们,是他们一路引领我从院赛、校赛逐步往上走。作为公卫专业的学生,职业规划不仅仅关乎个人成长,更承载着 “健康中国” 的伟大使命。这个奖项既是对我将专业知识与职业理想相结合的认可,也让我更加坚定了在公卫领域深耕发展的决心。


Question 02



我们都知道职业规划大赛对时间管理和知识储备要求很高。备赛期间,你是如何规划时间,平衡科研与备赛的呢?又通过哪些渠道收集职业信息、搭建规划思路,在这个过程中克服了哪些棘手难题?


备赛那段时间确实很忙碌,科研和备赛都不能松懈。我先按照事情的重要程度进行排序,优先完成重要任务,同时也合理安排时间,高效完成其他事项。在保证科研进度的基础上,我充分利用碎片化时间参加学校组织的培训,整理比赛材料。此外,我还经常与前辈、老师以及师兄师姐交流,学习他们的经验和建议。同时,关注目标岗位的招聘公告,明确岗位要求,这对我搭建规划思路有很大帮助。在这个过程中,最大的难题就是时间分配,不过,通过合理规划和高效执行,我逐渐找到了平衡的方法。


Question 03



职业规划在参赛过程中起到重要支撑作用。想请问你的职业规划是如何一步步明确的?有没有某个关键事件、导师指引或自我思考,推动了你职业规划的形成?


我的职业规划深受家庭教育和家庭榜样的影响。在成长过程中,家人的言传身教让我对未来职业有了初步的思考。进入大学后,系统学习公共卫生专业知识,以及参与各类专业实践活动,让我的职业规划逐渐清晰。特别是校友王烁烈士的事迹,让我深受感动,对我确定职业方向起到了很大的推动作用。为公共卫生事业奉献的精神,激励着我在这条道路上坚定地走下去。


Question 04



在众多参赛选手中脱颖而出,你的职业规划作品一定有独特之处。能讲讲作品的核心亮点,以及设计这些亮点时的思考过程吗?


我的职业规划作品核心亮点在于将自己过往的学习和实践经历与目标职业紧密联系起来,深入挖掘其中的关联性。我认为,只有让评委清晰地看到我的经历是如何为目标职业奠定基础的,作品才更具有说服力。在设计过程中,我对自己的每一段经历进行了梳理和分析,找到与目标职业相关的技能和经验,通过合理的逻辑架构呈现出来。


Question 05



我们作为公共卫生类专业的学生,应该都听过 “复旦公卫研究生退学卖土豆事件”。主人公费宇本科就读于四川大学公共卫生学院,2022 年 9 月以全年级排名第一的成绩保送至复旦大学。然而,在复旦大学读研一上学期后,他选择退学并摆摊卖土豆泥,引起广泛关注。有人称赞这是职业选择多元化的体现,也有人惋惜教育资源的浪费。从公共卫生类专业和职业规划角度出发,你如何看待这一争议?这对师弟师妹们规划自己的职业生涯,又有哪些启示?


 我认为每个人的职业选择都应该得到理解。费宇选择退学卖土豆泥,或许是他发现自己更倾向于能即刻看到成果、与人直接互动的工作,比如在卖土豆泥时与顾客交流。他能及时调整方向,寻找更适合自己的道路,这需要很大的勇气。而且,公卫教育赋予他的逻辑思维和数据分析能力并没有浪费。在摆摊过程中,他运用这些能力进行市场调研,选定土豆泥经营方向,并分析选址、成本控制等问题,摊位收益比普通小摊高出不少。这表明我们公卫专业培养的专业能力在其他领域同样能发挥重要作用。我觉得人生并没有固定的模式,我们要忠于自己的内心。师弟师妹们在职业规划的过程中,应该多去尝试不同的事物,验证自身与职业的适配性。在坚守专业特色的同时,通过广泛阅读、积极实践、丰富阅历,不断探索自我,避免盲目跟风。尽早发现自己既喜欢又擅长的事情,确定目标后,踏踏实实地为之努力,就一定会有所收获。


Question 06



在公共卫生领域竞争愈发激烈的当下,你认为我们公卫预备人该从哪些方面提升个人核心竞争力,让自己在未来职场中脱颖而出?


我觉得首先要 “以终为始”,明确目标职业的岗位要求。从公卫专业角度来看,师弟师妹们要熟练掌握常用的数据分析软件,提升预防医学技能,密切关注卫生政策法规的动态变化。此外,学习卫生经济学、健康传播、大数据管理等交叉学科知识也非常重要。课余时间,可以积极参加“挑战杯”、预防医学技能大赛、公共卫生安全与健康案例大赛等相关竞赛,还可以提前加入感兴趣的课题组参与科研工作。通过这些实践活动,不断锤炼解决实际问题的能力。


Question 07



这次获奖是对过去努力的肯定,也是新的起点。接下来,在职业规划这条道路上,你有哪些新的目标和计划?


现阶段,我还是会把重点放在扎实学习专业知识、锤炼专业技能和提升综合素质上。我会多去了解目标职业的工作内容和流程,在毕业前密切关注相关岗位的招聘信息,提前做好求职准备。我相信,只要一步一个脚印地朝着目标前进,就一定能实现自己的职业理想。


“广药大青年说”是学校倾力打造的思想交流平台,鼓励广药大青年学子积极分享多元故事、碰撞观点,以青春之声传递力量,激发成长新思考。


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责任编辑:陈慧琳

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