探索自我认知，实践育人理念

2024年11月20日，由应用外语学院组织的以“Self - Assess, English Progress”为主题的英语角活动在第二工业实训楼803室顺利举行，吸引了众多应用外语学院渴望深入了解自我、提升个人成长的学生积极参与。

活动主讲人是学院特邀的经验丰富的外教Andre，他以独特视角和丰富经验，在温馨而充满探索氛围的环境中，引领学生开启心灵深处的探索之旅。

此次活动目的在于通过一系列精心设计的环节，帮助学生深入理解自我认知的重要性，掌握自我探索方法，在学习与生活中更好定位自己，实现个人潜能最大化开发，Andre老师强调在快速变化的现代社会，清晰的自我认知是个人发展基石，不仅能促进心理健康，还能提高决策效率，增强面对挑战的勇气。活动通过理论讲解与实践操作结合的方式，依托“一站式”学生社区，构建“三全育人”平台，将心理健康教育、生涯规划指导等融入学生日常，形成可持续育人机制。活动中，Andre老师先通过“我是谁？”自我介绍接龙等互动游戏打破陌生感，随后引入心理学“乔哈里窗”模型，引导学生认识自我认知的四个象限，并通过小组讨论、角色扮演等探索扩大公开区、减少盲目区和隐秘区、面对未知区的方法，还设置“未来信件”环节，让学生给五年后的自己写信，加深对未来规划的思考，感受时间力量和自我成长魅力。

活动尾声，Andre老师总结自我认知关键步骤并鼓励学生应用到日常生活持续自我探索成长，学生们表示此次活动让自己对自我有更全面深刻认识，学会有效管理情绪、设定目标，激发对未来无限可能的憧憬。总之，此次“认识自我”英语角活动，不仅是心灵洗礼，更是育人实践，利用“三全育人”理念和“一站式”学生社区资源，为学生提供安全、开放、富有启发性的成长空间，为学院乃至更广泛教育领域探索出可示范、可引领、可辐射、可推广、可持续的育人新路径。