为切实提升学生心理健康工作队伍的能力,充分发挥朋辈心理互助的积极作用,进一步完善信息技术学院心理健康工作网络，信息技术学院翼心心理工作站于2025年4月11日在海珠校区综合楼202课室举办了一场主题为“大学生常见心理问题之春季心理防护策略”的心理健康培训活动，参加本次培训活动的有海珠校区各班级心理委员和宿舍心灵守望者，活动由工作站站长彭燕霞老师主持。

培训活动现场

活动伊始，一场以轻松的心理小互动迅速拉近了心理委员和心灵守望者之间的距离，现场氛围欢乐融洽。随后，彭老师围绕大学生常见心理问题展开专题讲解，结合实际分析春季高发心理问题的特征和症状，指导心理委员和心灵守望者在日常生活中识别心理问题的早期信号，通过运用"观察-倾听-共情-思考-引导"等技巧，帮助同学释放压力、缓解情绪，根据实际情况寻求专业心理支持，避免因主观臆测进行干预造成不良后果。

活动特别强调了心理健康工作的“八必报”原则和“保密性原则”，彭老师教导心理委员和心灵守望者要尊重保护同学隐私，明确工作职责和汇报流程，确保能及时有效地应对紧急情况。在随后的互动讨论环节中，心理委员和心灵守望者们踊跃发言，分享了自己在工作中遇到的困惑。大家围绕班级心理动态的监测、朋辈互助活动的开展等方面进行了深入交流和经验分享。

本次培训活动丰富了学生心理工作团队的知识储备，提高了大家对自身角色的认同感和专业素养，激发了更大的工作热情。下一步，信息技术学院将继续推进心理工作队伍的建设，同时积极开展更多有利于同学们身心健康发展的心理活动和学习，共同营造并维护平安、和谐的校园环境。

（图文/信翼心心理工作站编辑部；指导老师：彭燕霞）