智能工程学院在“一站式”社区举办园艺心理体验活动
秦老师慧客厅简介:
秦老师慧客厅是由校心理中心专职老师与学院二级心理辅导站老师共同精心打造,作为院级班主任工作进驻智能工程学院,旨在为学生提供专业且贴心的心理健康教育活动品牌。自进驻智能工程学院一站式学生社区以来,秦老师慧客厅积极致力于策划和举办多样化、贴近学生心理需求的活动。未来,秦老师慧客厅将继续发挥在学生社区中的核心引领作用,不断推出更多丰富多彩的心理疗愈活动,为学生们的健康成长和全面发展贡献力量。
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近日,广东农工商职业技术学院智能工程学院“一站式”学生社区内的秦老师慧客厅成为了师生关注的焦点。经过一段时间的筹备建设,秦老师慧客厅在智能工程学院“一站式”学生社区开展心理健康教育活动,2024年5月14日、16日,连续两场园艺心理体验活动在秦老师慧客厅顺利举办,为青年大学生带来了一次别开生面的心理疗愈之旅。本次活动由秦老师慧客厅主导策划、智能工程学院智心驿站协助,在秦喆和朱淑梅两位老师的带领下,在“智向未来”学生社区开展园艺心理体验活动,智能工程学院20余名青年学生参加了本次活动。
在活动过程中,活动指导老师以植物为媒介进行自我介绍。每位同学都选择了一种代表自己的植物,并分享了与之相关的个性和情感。这种富有创意的自我介绍方式,不仅增进了同学们之间的了解,也为大家营造了一个轻松愉悦的交流氛围。
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随后,秦喆老师引导同学们进入冥想放松环节,通过深呼吸和冥想技巧,使大家逐渐放松身心,进入了宁静而专注的状态,为接下来的打开五感进行多肉种植环节做好了准备。在多肉植物的种植过程中,同学们在老师的悉心指导下,亲手挑选花盆、绿植,感受与自然的亲密接触,学习种植和养护技巧。这一环节不仅锻炼了同学们的动手能力,更让他们在亲手种植的过程中体验到了生命的奇迹和成长的喜悦。
为了深化同学们对园艺活动的理解,活动还特别设置了卡牌分享环节,同学们结合自己种植的多肉植物,借助专业心理卡牌分享了自己的理解和感受。这个环节不仅鼓励同学们的积极表达,让他们更加深入地体会到园艺活动所带来的心灵触动,也使他们在分享中感受到了彼此的理解和支持。
part.3
此次园艺心理体验活动得到了师生们的一致好评。同学们纷纷表示,通过参与活动,他们不仅感受到了园艺活动的魅力,还培养了专注、耐心、爱心和责任感等积极心理品质。同时,活动也为大家提供了一个展示自我、交流情感的平台,让大家在忙碌的学习生活中找到了心灵的慰藉和成长的动力。一位同学激动地说:“这次活动让我感受到了园艺的魅力和生命的奇迹,这是我第一次种植,拥有属于自己的多肉,我会精心养护它。希望以后还能参加更多这样的活动!”另一位同学则感慨道:“通过五感近距离感受和接触自然、泥土与植物,从而缓解了焦虑,让我身心放松并提升了注意力。我从植物中获取了平静,看到自己亲手种植的多肉心灵得到了慰藉。”
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