大学生正处在人生发展的重要阶段，面临着学习、交友、恋爱、就业、成长等种种问题，大学生心理危机事件时有发生，素质做好心理健康教育工作，培养大学生拥有良好的心理素质，是助力学生成长成才的关键一环，也是减少心理疾病和心理危机事件发生的有效方式。为更好地满足学生对心理健康教育服务需求，切实增强心理育人工作实效，广东农工商职业技术学院管理学院借助插花、绘画等艺术手段，将心理健康教育与美育相结合，在“一站式”学生社区建设二级心理辅导站温“心”花画坊。

一、案例简介

管理学院二级心理辅导站温“心”花画坊成立于2022年5月，于2022年11月正式挂牌。温“心”花画坊以“花画相伴，暖心治愈”为宗旨，以鲜花、绘画等美好事物为活动主题，面向管理学院全体学生开展心理健康教育活动。

图1：温“心”花画坊活动空间

图2：温“心”花画坊挂牌仪式

温“心”花画坊在学院党总支的指导下，由心育老师带领心育学生组织在“一站式”学生社区开展具体工作，为心理健康教育工作的开展提供了专属的活动空间以及稳定的平台和团队。温“心”花画坊作为二级心理辅导站协同校心理中心，落实学校心理健康教育工作规划，向学生开展放松身心、减轻压力、培养学生积极健康心理品质的心理健康活动，同时排查和干预学生的发展性心理问题。温“心”花画坊在实践中搭建起一套以“策划——采购——宣传——举办——总结”为主线的活动举办机制，为心育活动的顺利推进和开展提供机制保障。

活动时间	活动地点	活动主题
2022.5.25	23栋138	“525从爱自己开始”鲜花花束制作活动
2022.6.1	23栋138	“花young年华，绘就精彩”油画棒绘画活动
2022.9.13	23栋138	“花young年华，暖心迎新”插花活动
2022.11.27	23栋138	“花点时间，爱在当下”鲜花DIY活动
2023.3.16	23栋空地	“巧手慧心 乐在其中”粘土手工制作活动
2023.5.25	23栋空地	“我爱我心，从心开始”手绘心灵卡片活动
2023.9.17	23栋空地	“花young迎新，微笑启航”拍立得笑脸记录活动

表：温“心”花画坊心理健康教育系列活动

二、问题分析

温“心”花画坊的成立灵感来自于心育老师和学生们的一次聊天。一天晚上，辅导员在学生社区值班，同一宿舍的六名女生遇到辅导员老师，和老师聊着近期学习和生活情况。这几个女孩性格活泼开朗，平日里宿舍关系很好，聊天时你一言我一语，脸上洋溢着开心的笑容。但说到最近的心情时，她们觉得在疫情期间难免会感到压抑，一位学生说：“如果有活动能够让同学们放松一下心情就好了。”

通过谈话可以看出，即使是平日里性格开朗、没有心理疾病的学生，也会在生活学习中遇到困扰，感到压力进而产生焦虑、烦躁等情绪，由此可以推断参与具有放松身心、减轻压力作用的心育活动，是同学们的普遍需求。在当前的高校心理健康教育实践中，工作的开展更加侧重“问题导向”，即减少学生心理问题和心理疾病的患病比率，控制学生自杀、自伤等恶性心理事件的发生。这使得我们容易忽略心理健康的学生的状况和需求，而事实上心理健康的学生也需要关注和引导。

学生在谈话中表示，希望能够开展一些具有放松身心、减轻压力效果的活动，这说明现有的心育活动未能较好地满足这一需求。传统的心理健康教育一般以心理健康课程、心理健康讲座、心理访谈为主要形式，目的在于讲授心理健康知识或者预防心理危机，而能够帮助学生调整心态、调节情绪的活动还比较少。了解到这一问题之后，学院对学生的心理健康教育需求情况进行了调查，有超过半数的学生希望能够举办更具有参与感和体验感的心理健康教育活动，这为扩展心育活动形式提供了新的思路。

三、建设思路

在心育老师的指导下，同学们在学生社区工作室定期组织举办心理健康活动。活动以“花”和“画”为主题，采购了玫瑰、康乃馨、向日葵、洋牡丹等数百枝鲜花，油画棒、马克笔等绘画材料，以及扭扭棒、粘土等手工材料，邀请同学们一起来进行手工艺术创作。温“心”花画坊的活动设计借鉴了心理学中“艺术治疗”，艺术活动是日常生活中常见的一种解压方式，在欣赏艺术或在从事某些艺术活动时，人们的身心会感到放松。而手工创作是艺术治疗中的一个非常重要的手段，其优势是通过手、眼、脑的紧密结合，调动了大脑的形象思维与抽象思维，引发创作者的创造力和表现力，在这个过程中传递和表达内心世界。

图3：学生参与花束制作活动

图4：学生参与油画棒绘画活动  

活动中，数百位同学来到活动现场，他们自己动手包装花束、手绘画作，创作出专属于自己的花束和绘画作品。同学们通过作品觉察内心情绪，表达自己的感受，活动现场同学们互相倾听交流，在轻松愉快的合作和对话中舒缓压力，温暖心灵。鲜花、画笔为学生社区带来了艺术氛围，唤醒学生对美好的追求和对生活的热爱。活动的举办有效帮助学生察觉自我情绪、释放压力、表达自我，进而形成积极自信的良好心理品质。温“心”花画坊系列活动均在学生社区工作室举办，热闹的活动场面和精美的手工作品也给社区带来了轻松活跃的氛围，尤其是在疫情期间缓解了学生的焦虑情绪。

图5：学生黏土画作品展示

 图6：学生制作花束作品展示   

温“心”花画坊致力于打造为校内具有知名度和影响力的心育品牌。温“心”花画坊遵循“花画相伴，暖心治愈”这一宗旨，以鲜花和绘画作为活动主题，围绕高等学校心理健康教育目标，形成一套较为成熟、具有可推广性的心育活动模式。温“心”花画坊一方面要让学生乐于参与到活动中，在活动中释放不良情绪，提升心理品质；另一方面当学生遇到心理危机时，可以第一时间想到向温“心”花画坊的工作人员和老师寻求帮助，为学生搭建一个心灵休憩的场所，让学生感受到温暖，提升学生的在校体验。

图7：师生共同体验拍立得创意拍摄

图8：学生制作花束作品展示   

四、工作成效

自温“心”花画坊项目建设的一年多以来，已经成功举办了七次花画暖心活动，参与活动人次500余人，活动不仅深受本学院学生的好评，也吸引到了其他学院学生前来参与。活动举办时总能看到朋友圈的拍照打卡留念，学生在艺术创作的过程中表达自我，起到了释放压力、温暖心灵的作用，校易班平台、全国高校思想政治网和“南方＋”等媒体平台多次推送了温“心”花画坊的活动新闻。

温“心”花画坊的活动将美育与心理健康教育相结合，帮助学生放松心情、舒缓压力，有利于拓宽心理教育维度，切实增强了大学生心理健康教育实效。温“心”花画坊系列活动均在学生社区工作室举办，热闹的活动场面和精美的手工作品给社区带来了轻松活跃的氛围，拓展了心理健康教育工作的空间维度。

五、经验总结

（一）明确工作目标，培育学生的积极心理

高校心理健康教育要帮助学生增强心理调节能力，培育学生积极心理。在以往“问题导向”工作模式中，学生工作者花费大量时间和精力去关注心理问题学生，而没有心理问题的学生的心理健康情况却容易被忽视，这与心理健康教育的理念和目标相去甚远。心理健康教育是促进大学生全面发展的重要途径和手段，是要帮助学生防治心理疾病、完善心理调节、促进心理发展。通过温暖治愈的心育活动，可以引导学生形成积极心态，增强学生的情绪调节能力，优化学生心理素质。

（二）坚持以生为本，聆听学生的真情实感

心理健康教育工作的开展，要坚持以生为本，尊重学生的主体地位，重视学生的想法和感受。温“心”花画坊项目的起源，是因为倾听了学生的真实感受，分析了学生提出的问题，并鼓励学生以自己的善良和热情去探寻答案和方案。温“心”花画坊项目的成功举办，是因为活动贴近学生的审美潮流，满足了学生的精神需求，让学生在手工制作中发现艺术、创造艺术并欣赏艺术，感受到了放松和美好。

（三）重视深度参与，打造有温度的心育活动

心理健康教育工作要做到既有深度，又有温度。将心理健康教育融入“一站式”学生社区建设，营造了轻松活跃的社区氛围，增强了心理健康教育工作的空间覆盖效果。体验式心育活动面向全体学生，学生在参与活动的过程中能够察觉情绪、舒缓心灵，形成了广泛覆盖、深度参与的良好实效。同时借助活动机会，辅导员老师可以深入学生群体了解情况，为开展心理辅导提供了良好契机，有利于打通育人育心工作“最后一公里”。