为了帮助大学生在忙碌的学习和生活中更好地释放压力，提升学生社区心理育人功能，进一步提高心理健康水平，增强心理调适能力和对自我以及团体的认知能力。11月13日下午，旅游学院开展以“向阳而生，逐光而行”为主题的学生社区心理团辅活动。通过一系列精心设计的团体辅导项目，引导同学们深入探索自我、提升人际交往能力。

为了帮助大学生在忙碌的学习和生活中更好地释放压力，提升学生社区心理育人功能，进一步提高心理健康水平，增强心理调适能力和对自我以及团体的认知能力。11月13日下午，旅游学院开展以“向阳而生，逐光而行”为主题的学生社区心理团辅活动。通过一系列精心设计的团体辅导项目，引导同学们深入探索自我、提升人际交往能力。

在“一锤定音”游戏中，同学们需在速度与精确度之间寻求平衡，同时亦检验团队的协同作业及接力传递能力。此活动有助于强化团队成员间的沟通与协作，为同学们提供娱乐与挑战并存的体验，并在共同目标的引领下，体验集体智慧的凝聚，感受合作的力量。

在“毛毛虫”活动中，同学们积极参与，每人紧握毛毛虫状充气道具，必须保持步伐统一、协同行动，方能在速度与默契的竞赛中胜出。初始阶段，因协调不足，毛毛虫时有左右摇晃或停滞现象；然而，经过反复尝试与调整，团队成员间的沟通渐趋顺畅，他们开始有效采纳彼此意见，适应队友节奏，思考阻碍前行的因素，如何面对困难压力更好调整自己。

向阳而生，逐光而行。在学生社区中实施一站式团体心理辅导服务，为学生提供一个便捷、全面的心理健康支持平台，此次活动使同学们在轻松愉悦的环境中收获了深厚的友谊，提升了团队协作能力，在与他人交流中感受到共鸣与支持。这些宝贵的经验犹如种子，将在他们未来的学习生涯中逐渐生根发芽，助力他们更有效地应对挑战，促进个人成长与发展，以更积极健康的心态迎接未来。