为增强我院新生心理健康意识，提升自我防范能力，营造安全、稳定、和谐的校园生活环境，机电工程学院于11月18日在四号大教室举办了心理健康与宿舍安全知识培训会。学院领导、心理健康中心老师、我院辅导员、新生心理委员及宿舍信息员参与此次会议。

活动伊始，心理健康中心周洁莹老师为同学们进行了心理健康知识培训。她通过生动的案例，向同学们介绍了大学生活中常见的心理问题，如学业压力、人际关系等，并提供了应对策略，并呼吁同学们重视心理健康，把心理调适作为日常生活的一部分，学会通过适度运动、时间管理和人际交流来缓解压力。我院心理健康指导老师陈玛丽就心理委员及宿舍信息员职责展开讲解，建议大家如遇困难，要及时向学院及心理中心等求助，避免心理问题积累。24级本科生辅导员何添桓对宿舍安全知识进行讲解，详细讲述了宿舍防火、防盗、防诈骗等安全注意事项，提醒同学们遵守宿舍管理规定，并着重讲述了文明宿舍建设的重要性，希望大家共同营造安全、和谐的生活环境。

    学院党委副书记何萍对本次培训进行了总结。她指出，心理健康和宿舍安全是大学生活的重要组成部分，直接影响到同学们的学习和生活质量，并寄语大家在心理上做到积极乐观，在行为上做到严谨细致，将心理健康与安全意识贯穿大学生活的每一天，努力成长为身心全面发展的新时代青年。

通过本次专题培训，同学们不仅掌握了实用的心理健康调适方法和宿舍安全防范技能，更深刻认识到了心理健康和安全意识的重要性。同学们纷纷表示，将以更积极的心态和更规范的行为开启大学新篇章，共同营造安全、健康、和谐的校园环境。